Til hovedinnhold
Ledig plass

Ønsker du å kjenne hjertet pumpe på vei opp et av Nord-Norges høyeste fjell? La adrenalinet bruse når du styrer kiten over viddene? Padle mellom tusener av holmer i solnedgang? Det får du på Helgeland

Linja for deg som:

Fjellsport

Her lærer du det grunnleggende innen et bredt spekter av aktiviteter i fjellet. Vi drar på toppturer til de Syv Søstre, kjenner på kreftene i kiten og lærer å ferdes i fjellet sommer og vinter. Mosjøen ligger perfekt til mellom fjelltopper og vidder, nasjonalparker og breer. F.eks:

Kajakk

Mosjøen ligger midt mellom elver og havpadlingsområder i verdensklasse. Med over 30?000 øyer, holmer og skjær er det ikke rart at Helgelandskysten stadig blir nevnt som en av verdens vakreste padleperler. I tillegg renner verdenskjente padleelver ut like ved skolen. På fritiden kan du låne skolens nye havkajakker og dra på egne turer i helgene. 

Et allsidig friluftsliv

Vi har som mål at du etter et år her skal ha fått utfordringer og opplevelser som har skapt en forandring i deg som person. Innholdet på linja tilpasses til deg som aldri har drevet med friluftsliv og deg med mye erfaring. 

Linja for deg som er glad i friluftsliv og er ekstra interessert i fjellsport og kajakk. Du vil få et variert skoleår samtidig som du får god tid til å spisse deg innen disse aktivitetene.

Dette vil du lære

Her får du utvide din erfaring som friluftsperson og turleder. Du vil være med på

  • Snøskredlære
  • Førstehjelpskurs
  • Opplæring i Kart og Kompass
  • Brattkort
  • Grunnkurs i Havpadling og Elvepadling

Med dette vil du også være ettertraktet som guide for Aktivitetsparker og Via Ferrata i Mosjøen.

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er positiv, blid og deltakende i all undervisning. At du sprer positiv energi rundt deg og bidrar til å gjøre din og andres hverdag bedre. Hvilke ferdigheter du sitter på i forkant er ubetydelig, så lenge du blir med og prøver! 

Aktivitestur i Europa

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 2 uker

Måltider pr dag inkludert: 3

Vi planlegger en annen linjetur sammen dersom smittesituasjonen gjør at vi ikke kan reise som planlagt.

Etter jul drar vi på en studiereise til Europa. Vi utforsker hvordan vi kan bruke sport og friluftsliv for å bli kjent med et land, menneskene som bor der og kulturen deres. Vi har et sterkt fokus på bærekraft i måten vi reiser  og dette er en viktig del av planleggingen av studieturen.  

Elevene bruker senhøsten til å planlegge og bestemme i detalj hvor vi skal reise og hvor turen skal gå. Målet er at vi skal bruke aktivitetene vi har lært oss å bedrive til å bli kjent med nye kulturer og områder i et annet land.  

Kanskje finner vi ut at vi skal dra til: 

Portugal for å surfe

Frankrike for å klatre

Slovenia å padle i elver

Ski og alpintur til Sverige

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 dager

Måltider pr dag inkludert: 4

Idrett og Friluftsliv, Friluftsliv LETT og Fjellsport og Kajakk drar på felles vintertur til Hemavan/ Tärnaby i Sverige. Dette er to skianlegg som ligger tett ved hverandre rett over svenskegrensa. Her boltrer vi oss i gode snøforhold, fine løyper og gode backcountrymuligheter. Vi bor sammen i leiligheter rett ved bakken. Dersom du ikke liker å kjøre nedover har vi gode alternative aktiviteter.

På denne turen:

  • Opplæring i Snowboard, Telemark og Slalom (ikke obligatorisk)
  • Ett skikort – to skianlegg
  • Ski in-ski out
  • Koselige leiligheter med felles aktiviteter på kveldene
  • Langrennsløyper
  • Lunsj med bålkos i bakken

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 2-3 dager

Måltider pr dag inkludert: 4

Mot slutten av skoleåret tar vi dere med på en opplevelsestur på Helgelandskysten, også kalt verdens vakreste skjærgård. Du kan ikke ha vært på Helgeland så lenge uten å få med deg dette! Vi tar sikte på flere attraksjoner på turen, og satser på å ende opp på Træna, ytterst i havet. Denne fantastiske øykommunen som blomstrer som aldri før. Du har kanskje hørt om Trænafestivalen?

På turen skal vi kose oss, oppleve natur og kultur, spise godt og nyte dagene.

Jona Løøv

Lærer Fjellsport og Kajakk NZ

Jonas har sitt første år på Toppen. Han er utdannet i friluftsliv og idrettsvitenskap fra Høgskolen på Vestlandet. Han har jobbet som elv- og havpadleinstruktør i flere år, og har tidligere også jobbet i barnevernet og i grunnskolen. På fritiden er han aktiv på snowboard, toppturer og stisykling, og har en sterk faglig interesse for friluftslivsveiledning og pedagogikk.

Epost: jonas@vefsnfolkehogskole.no
Telefon: 41 04 46 40

Undervisningsåret er delt inn i perioder, og vi jobber mye prosjektvis på alle linjer. Derfor er timeplanen ofte ulik fra uke til uke, alt etter hva vi holder på med. Men i normaluker skoleåret 19-20 ser den slik ut:

Last ned timeplan som pdf ↓

Dette er en forenklet utgave av planen for skoleåret 19-20. 

Last ned årsplan som pdf ↓

Vi ønsker et aktivt miljø og har lagt tilrette for mange valgfag. Du kan velge mellom ca 25 ulike valgfagtilbud. De fleste går på ettermiddag og kveld. Du må ha minimum 1 valgfag pr.semester, men gjerne flere om du kan. I tillegg velger du ett valgfag i ALT-OG-LITT-TIL uka. Med forbeh. om endringer.

Årbok

Vi samler inn hyggelig materiale fra året som er fint å minnes senere. Det ender opp i ei minnebok som du får med hjem når vi er ferdige.

Ballspill

Vi spiller det det er interesse for, så lenge det inkluderer en ball.

Band

Vi setter sammen et band og øver inn til en konsert som vi spiller for de andre på skolen. For de som ikke går på bandlinja, men som har spilt litt før og vil spille litt mer.

Besøksvenn

I samarbeid med Røde Kors Omsorg kan du gjøre en forskjell for noen som ikke har så mange.Besøksvenn er et tilbud for mennesker som av ulike grunner ønsker mer kontakt med andre mennesker.

Dans/ moderne

Innhold varierer litt fra år til år, avhengig av interesse. Gjennomføres med innleid pedagog/ danser.

Fotball

Litt teknikktrening, men mest spill. Kamper mot lokale lag. Deltagelse på turneringer.

Foto

Her får du jobbe med en profesjonell fotograf og løse spennende oppgaver. Pågår i valgfaguka.

Friluftsliv høsttur

Pris: 300,-

Overnattingstur til Stavassgården, som er selve hovedinngangsporten til Lomsdalen-Visten nasjonalpark. Vi går tur, lager god mat på bål og hygger oss foran peisen. Båt og fiske mulig.

Innebandy

Innføring i regler og teknikktrening, men mest spill. Dommerkurs for de som ønsker. I tillegg spilles det kamper mot lokale lag. Deltagelse på turneringer.

Jegerprøven

Pris: 1 800,-

Du kan ta kurs for å gå opp til jegerprøven. Kursavgiften er 1800,- Eksamensavgift kommer i tillegg.

Klatring med sikringskurs

Pris: 200,-

I dette valgfaget får du opplæring i klatring. Du lærer grunnleggende klatreteknikk og å sikre en klatrekompis i tau med taubrems. Mulighet til å ta Topptaukort og Brattkort (200,- i tillegg).

Kokkekurs

Her får du lære å lage deilig mat sammen med våre eminente kokker. Og ikke minst spise den etterpå!

Kor

For deg som er glad i å synge og har lyst på litt mer enn bare allsang.

Musikk

Vi øver inn til en konsert som vi spiller for de andre på skolen. Pågår i valgfaguka.

Pokémon let`s go

Vi tar med oss mobilen og rusler rundt i byen på leit etter pokémon. Kanskje finner vi på noen flere sprell underveis ;)

Skriveverksted

Hvis du er glad i å skrive, og ønsker å finne ditt uttrykk og din stemme, er dette stedet å være. Skriveverksted er en kreativ oase hvor tanke blir til tekst. Inspirasjon og skrivelystgaranti.

Streaming

Pris: 300,-

Her får du være med å strømme arrangementer, og samtidig lære deg hva som kreves. Sammen med det nyetablerte selskapet Straum Media AS kan du også få delta på flere profesjonelle produksjoner.

Strikking og geriljabrodering

Du velger selv om du vil strikke eller hekle og hva det skal bli. Garn og utstyr må du kjøpe inn selv. En skikkelig trivelig ettermiddagsstund.

Ta opp fag

Vefsn Folkehøgskole Toppen tilbyr et storvalgfag der du som ønsker studiehjelp, undervisning, karriereveiledning og ny motivasjon får dette av kvalifiserte lærere.

Teater

Intensivt teater med mye moro og visning for de andre elevene i slutten av uka. Ta sjansen og kast deg ut i det.

Teater og Impro

Improvisasjon og trygghet. Her får du utfordre deg, være spontan og bli bedre til å takle det uventede.

Teatersminke

Du lærer om materialer og teknikker. Grunnsminke, karaktersminke, sår/arr, SFX, fantasi, makeup osv.

Tradisjonsmat

Vi tar fram de gode, gamle norske oppskriftene og dekker opp til festbord.

Trening,helse og livsstil

Ønsker du et år der du kan forbedre formen samtidig som du nyter folkehøgskolelivet? Har du lenge tenkt at du må komme deg i gang med trening? Her har du sjansen.

Volleyball

Valgfag med entusiastisk og dyktig trener som gjør volleyball til en stor glede for alle som er med.

Yoga

Vi roer ned og fokuserer på bevissthet på egen kropp og holdning. Vi jobber med styrke, stabilitet, fleksibilitet og balanse.

Hvis du elsker at det skjer mye forskjellig, da vil du trives hos oss. Med god samvittighet kan du endelig si - Ja takk, begge deler! Variasjonen vi har i aktiviteter og linjetilbud, gir en unik miks av mennesker og valgmuligheter. Du trenger ikke å kjede deg.

 Ta sjansen på å oppleve varmen i nord!

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 119 258,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Kulturopplevelser (kino, konserter, teater o.l.)
  • Skolebilde
  • Årbok
  • Fellesturer på Helgeland
  • Fordypningsprosjekt på linja
  • Skolejakke
  • Studietur: Helgelandsopplevelser
    • Mat (4 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Aktivitestur i Europa
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Ski og alpintur til Sverige
    • Mat (4 måltider per dag)
    • Heiskort
    • Tilgang til badstue og basseng
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 119 258,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

  • Skolen har noen få enkeltrom, og disse blir prioritert til de som trenger det mest. Det er derfor viktig at du begrunner hvorfor du trenger enkeltrom i søknaden din. Alle enkeltrom har dusj/ wc på gangen. Vi har 24 dobbeltrom med dusj/ wc på rommet. Du kan ønske deg romtype i søknaden, og vi anbefaler generelt å bo sammen med en annen. Den endelige romfordelingen blir gjort i løpet av sommeren.
    5 000,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 119 258,-
(11 926,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Alternativ mat (glutenfri, melkefri, vegan etc) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
  • Utstyr til linjen (se Utstyr til linjen nedenfor)
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
      Skolen er stengt i ferier. Det betyr at du må reise fra skolen senest dagen etter ferien starter. Etter ferie kan du komme tilbake dagen før undervisningen begynner. Vi kjører elevene dag-/ kveldstid til jernbane og flyplass i forbindelse med ferie.
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

Vi er stolt av å ha et veldig bra utstyrslager.  På linjeaktiviteter får du låne alt du trenger utenom personlig utstyr, blant annet har vi:

  • Telt, lavvuer etc.
  • Primus, stormkjøkken, kokekar etc.
  • Noen langrennski, fjellski – lite sko-utvalg
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer, etc.
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, etc.
  • Kiter og skiseil
  • Skredutstyr
  • Pulker

Dette utstyret må du stille med selv

På skolens hjemmeside finner du en detaljert utstyrsliste.

TA MED DEG

Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Et halvt år på folkehøgskole gjorde meg sikrere på hva jeg ville videre

Sigrid hadde gode karakterer fra videregående, og følte hun måtte starte rett på tunge studier der hun fikk bruk for dem. Det ble en tøff ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2021/2022

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Friluftsliv 70° Nord

Alta folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Friluftsliv Finnmark - Afrika

Pasvik Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Arktisk selvberging - Urfolk

Pasvik Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursFrilynt

Vann & Villmark

Folkehøgskolen Nord-Norge
Ledig plass
Helårskurs24 t/ukeKristen

Friluftsliv

Peder Morset folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Natur

Seljord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv Fjell og Hav

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Friluftsliv Explore Norge

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

FriXtreme

Nordhordland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

Friluftsliv, islandshest & trekkhund

Torshus folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Sunnmørsalpene Topptur Canada

Ålesund Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Friluftsliv LETT

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeFrilynt