Til hovedinnhold
Ledig plass

Har du lyst på et år fylt med spennende aktiviteter i storslått natur? Her får du opplevelser på løpende bånd!

 

Vi gir innføring i en rekke aktiviteter, og vi besøker noen av Nord-Norges flotteste perler. Okstindbreen, Syv-søstre, Marmorslottet, Helgelandskysten og Rabothytta. På høsten har vi studietur til Lofoten, og på våren drar vi til skiparadiset Saalbach i Østerike.

Hos oss får du:

Vefsn har noen av verdens fineste elver for elvepadling. Kombinasjonen av flott natur, gode pedagoger og brusende elver gir ypperlige muligheter for å bli en dyktig elvepadler. Fjellene her inspirerer også til aktivitet, og vi tilbringer mye tid på fjellet. Hvis du har lyst på et år med action og gode opplevelser passer du godt inn hos oss. Håper vi ses!

Linjeturer

Linjetur på vår: Saalbach, Østerrike – Der leier vi en lodge og står MASSE på ski. Saalbach i Østerrike er et paradis for frikjører og årlig arrangeres konkurranser gjennom freeride world tour en av sine konkurranser i tilknytning til anlegget. I tillegg har anlegget 270(!) km med løyper i Salzburg og Tyrol.

På høsten reiser vi blant annet til Lofoten for å surfe, klatre og gå i sinnsyke fjell. 

Hovedbilde: Ron Fischer, RiverNorth

Linja for deg som ønsker å oppleve mye action, mange spennende turer og ekstra interessert i fjellsport og kajakk. Du vil få mye variasjon samtidig som vi tar oss tiden til å mestre flere aktiviteter.

Dette vil du lære

Her får du utvide din erfaring som friluftsperson og turleder. Du vil være med på

  • Elvekajakk
  • Havkajakk
  • Klatring
  • Kiting
  • Snøskredlære
  • Førstehjelpskurs
  • Opplæring i Kart og Kompass
  • Brattkort
  • Grunnkurs i Havpadling og Elvepadling

Våre forventninger til deg

På denne linja er det fint om du er gira på en utfordring. Da kan vi sammen skape gode minner, sprenge grenser, finne på ting sammen og nyte den nordnorske naturen til fulle. Hvilke ferdigheter du sitter på i forkant er ubetydelig, så lenge du blir med og prøver! Når alle bidrar med positive vibber til gruppa, så er det bare å nyte livet på tur. 

Enkelte aktiviteter vi gjør på linjen kan vi tilrettelegge for enkelte fysiske utfordringer om det er kompatibelt med linjens innhold. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi kan også finne alternative løsninger om aktivitetene er for omfattende, for eksempel ved hospitering på andre linjer når aktiviteten ikke er gjennomførbar.

Studietur: ALPENE

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

Vi reiser til de østerrikske Alpene og nyter livet i Saalbach Hinterglemm. Beliggenheten gjør dette til drømmestedet for alle skientusiaster, med et nettverk av skibakker og perfekt puddersnø. Vi snakker 70 heiser, 29 gondoler og endeløse mengder med løyper og frikjøringsterreng.

Her blir der skikjøring, sol, pudder, frikjøring i 9 dager! Vi leier en lodge hvor vi nyter dagene rett ved skisenteret! Fantastiske opplevelser i fjellet på dagtid, hyttekos og god mat om kvelden. Bedre blir det ikke!

Studietur: Ski og alpintur til Sverige

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 dager

Måltider pr dag inkludert: 4

Idrett og Friluftsliv, Friluftsliv LETT og Fjellsport og Kajakk drar på felles vintertur til Hemavan/ Tärnaby i Sverige. Dette er to skianlegg som ligger tett ved hverandre rett over svenskegrensa. Her boltrer vi oss i gode snøforhold, fine løyper og gode backcountrymuligheter. Vi bor sammen i leiligheter rett ved bakken. Dersom du ikke liker å kjøre nedover har vi gode alternative aktiviteter.

På denne turen:

  • Opplæring i Snowboard, Telemark og Slalom (ikke obligatorisk)
  • Ett skikort – to skianlegg
  • Ski in-ski out
  • Koselige leiligheter med felles aktiviteter på kveldene
  • Langrennsløyper
  • Lunsj med bålkos i bakken

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 2-3 dager

Måltider pr dag inkludert: 4

Mot slutten av skoleåret tar vi dere med på en opplevelsestur på Helgelandskysten, også kalt verdens vakreste skjærgård. Du kan ikke ha vært på Helgeland så lenge uten å få med deg dette! Vi tar sikte på flere attraksjoner på turen, og satser på å ende opp på Træna, ytterst i havet. Denne fantastiske øykommunen som blomstrer som aldri før. Du har kanskje hørt om Trænafestivalen?

På turen skal vi kose oss, oppleve natur og kultur, spise godt og nyte dagene.

Jonas Løøv

Lærer Fjellsport og Kajakk og Kompani Toppen

Jonas har vært hos oss i to år, og er en skikkelig kjærnekar. Han er utdannet i friluftsliv og idrettsvitenskap fra Høgskolen på Vestlandet. Han har jobbet som elv- og havpadleinstruktør i flere år, og har tidligere også jobbet i barnevernet og i grunnskolen. På fritiden er han aktiv på snowboard, toppturer og stisykling, og har en sterk faglig interesse for friluftslivsveiledning og pedagogikk.

Epost: jonas@vefsnfolkehogskole.no
Telefon: 41 04 46 40

Undervisningsåret er delt inn i perioder, og vi jobber mye prosjektvis på alle linjer. Derfor er timeplanen ofte ulik fra uke til uke, alt etter hva vi holder på med. Men i normaluker skoleåret 21-22 ser den slik ut:

Last ned timeplan som pdf ↓

Dette er en forenklet utgave av planen for skoleåret 21-22. 

Last ned årsplan som pdf ↓

Vi ønsker et aktivt og allsidig miljø, og har lagt til rette for mange valgfag. Noen valgfag går på dagtid, andre på ettermiddag og kveld. Du må ha minimum 1 valgfag pr. semester, men gjerne flere om du kan. I tillegg har vi ei uke med bare valgfag der du velger ett fag. Med forbehold om endringer.

Ballspill

Vi spiller det det er interesse for, så lenge det inkluderer en ball.

Band

Vi setter sammen et band og øver inn til en konsert som vi spiller for de andre på skolen. For de som ikke går på bandlinja, men som har spilt litt før og vil spille litt mer.

Brettspill

En sosial hyggestund med brettspill og kos. Passer for alle, og du kan selv være med på å velge spill. Både tradisjonelle og nye spill.

Dans

Innhold varierer litt fra år til år, avhengig av interesse. Gjennomføres med innleid pedagog/ danser.

FIFA

Spiller du FIFA? Her kan du faktisk få muligheten til å bli en bedre spiller, med coaching fra dyktige veiledere på høyt nivå.

Fotball

Mye spill for det liker vi alle :) Blir også fokus på skadeforebygging under oppvarming og litt øvelser (tema etter ønsker). I tillegg prøver vi å få til en kampdag (stor bane) og evt en turnering.

Foto

Her får du jobbe med en profesjonell fotograf og løse spennende oppgaver. Pågår i valgfaguka.

Foto, Instagram og markedsføring

Her får du ta mye bilder, dokumentere og eksperimentere med kamera (speilrefleks og egne mobilkamera). Du lærer om lys, komposisjon, kamera-instillinger, redigering og publisering på Instagram.

Friluftsliv høsttur

Pris: 300,-

Overnattingstur til Stavassgården, som er selve hovedinngangsporten til Lomsdalen-Visten nasjonalpark. Vi går tur, lager god mat på bål og hygger oss foran peisen. Båt og fiskemuligheter i Stavvatnet.

Innebandy

Innføring i regler og teknikktrening, men mest spill. Dommerkurs for de som ønsker. I tillegg spilles det kamper mot lokale lag. Deltagelse på turneringer.

Judo

Både for nybegynnere og viderekomne. Supert for de som trenger å få brukt kroppen, og for de som liker litt action og moro.

Klatring med sikringskurs

Pris: 200,-

I dette valgfaget får du opplæring i klatring. Du lærer grunnleggende klatreteknikk og å sikre en klatrekompis i tau med taubrems. Mulighet til å ta Topptaukort og Brattkort (200,- i tillegg).

Klubbkveld for andre

Gjennom dette valgfaget får du sjansen til å bidra for andre. Vi arrangerer tilrettelagte aktivitetskvelder for personer med funksjonsnedsettelser. Her har vi fokus på samvær og glede!

Kor

For deg som er glad i å synge og har lyst på litt mer enn bare allsang.

Mat på 10 min

Her får du lære deg å lage forskjellige enkle matretter sammen med våre eminente kokker, og snappe opp gode tips for framtiden.

Musikk

Vi øver inn til en konsert som vi spiller for de andre på skolen. Pågår i valgfaguka.

Musikkproduksjon

Lær å lage din egen musikk.

Redesign

Det er både smart og trendy å lære seg å sy om klær eller gjenbruke tekstiler. Vi går på brukthandel eller finner ting fra egen garderobe, som vi tryller om til noe nytt.

Sjakk

Det er vel selvforklarende, men vi møtes for å spille sjakk sammen. Både for nybegynnere og viderekomne. Samarbeid med sjakklubben i byen.

Skriveverksted

Hvis du er glad i å skrive, og ønsker å finne ditt uttrykk og din stemme, er dette stedet å være. Skriveverksted er en kreativ oase hvor tanke blir til tekst. Inspirasjon og skrivelystgaranti.

Snø og ski

Et praktisk og teoretisk valgfag med fokus på snø. Vi går på turer og blir bedre kjent med snøens oppbygging, og forsøker å finne den beste snøen for gruppa å kjøre i.

Spikking

Pris: 400,-

Valgfag for deg som har lyst til å prøve deg på materialet tre. Kanskje lage en fin kniv du kan spikke videre med etter folkehøgskolen, en tryllestav eller en padleåre. Pris i forhold hva du skal lage

Strikking

Du velger selv om du vil strikke eller hekle og hva det skal bli. Garn og utstyr må du kjøpe inn selv. En skikkelig trivelig ettermiddagsstund.

Swing

Det er aldri feil å kunne danse swing. For alle som har lyst til å danse, med eller uten erfaring fra før. Vi skal først og fremst ha det moro, samtidig som vi blir bedre dansere.

Ta opp fag

Vefsn Folkehøgskole Toppen tilbyr et storvalgfag der du som ønsker studiehjelp, undervisning, karriereveiledning og ny motivasjon får dette av kvalifiserte lærere.

Teater

Intensivt teater med mye moro og visning for de andre elevene i slutten av uka. Ta sjansen og kast deg ut i det.

Teater og Impro

Improvisasjon og trygghet. Her får du utfordre deg, være spontan og bli bedre til å takle det uventede.

Tradisjonsmat

Vi tar fram de gode, gamle norske oppskriftene og dekker opp til festbord.

Trening,helse og livsstil

Ønsker du et år der du kan forbedre formen samtidig som du nyter folkehøgskolelivet? Har du lenge tenkt at du må komme deg i gang med trening? Her har du sjansen.

Turnéproduksjon

Denne gruppen setter opp en forestilling, planlegger turné og reiser ut på veien. DET er moro! Her finner du ut hva som skal til for å få gjennomført en idé, og få den gode følelsen av å gjennomføre!

Ukulelekurs

Lær deg å spille ukulele sånn at du kan bidra til god stemning, kompe til allsang eller spille konsert.

Volleyball

Valgfag med entusiastisk og dyktig trener som gjør volleyball til en stor glede for alle som er med.

Yoga

Vi roer ned og fokuserer på bevissthet på egen kropp og holdning. Vi jobber med styrke, stabilitet, fleksibilitet og balanse.

Årbok

Vi samler inn hyggelig materiale fra året som er fint å minnes senere. Det ender opp i ei minnebok som du får med hjem når vi er ferdige.

Hvis du elsker at det skjer mye forskjellig, da vil du trives hos oss. Med god samvittighet kan du endelig si - Ja takk, begge deler! Variasjonen vi har i aktiviteter og linjetilbud, gir en unik miks av mennesker og valgmuligheter. Du trenger ikke å kjede deg.

 Ta sjansen på å oppleve varmen i nord!

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 119 858,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Kulturopplevelser (kino, konserter, teater o.l.)
  • Skolebilde
  • Årbok
  • Fellesturer på Helgeland
  • Fordypningsprosjekt på linja
  • Skolejakke
  • Studietur: Helgelandsopplevelser
    • Mat (4 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Studietur: ALPENE
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Ski og alpintur til Sverige
    • Mat (4 måltider per dag)
    • Heiskort
    • Tilgang til badstue og basseng
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 119 858,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

  • Skolen har noen få enkeltrom, og disse blir prioritert til de som trenger det mest. Det er derfor viktig at du begrunner hvorfor du trenger enkeltrom i søknaden din. Alle enkeltrom har dusj/ wc på gangen. Vi har 24 dobbeltrom med dusj/ wc på rommet. Du kan ønske deg romtype i søknaden, og vi anbefaler generelt å bo sammen med en annen. Den endelige romfordelingen blir gjort i løpet av sommeren.
    5 000,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 119 858,-
(11 986,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Alternativ mat (allergi, intoleranse etc.) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
  • Utstyr til linja (se Utstyr til linja nedenfor)
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
      Skolen er stengt i ferier. Det betyr at du må reise fra skolen senest dagen etter ferien starter. Etter ferie kan du komme tilbake dagen før undervisningen begynner. Vi kjører elevene dag-/ kveldstid til jernbane og flyplass i forbindelse med ferie.
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

Vi er stolt av å ha et veldig bra utstyrslager.  På linjeaktiviteter får du låne alt du trenger utenom personlig utstyr, blant annet har vi:

  • Telt, lavvuer etc.
  • Primus, stormkjøkken, kokekar etc.
  • Noen langrennski, fjellski – lite sko-utvalg
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer, etc.
  • Tørr- og Våtdrakter
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, etc.
  • Kiter og skiseil
  • Skredutstyr
  • Pulker

Dette utstyret må du stille med selv

På skolens hjemmeside finner du en detaljert utstyrsliste.

TA MED DEG

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Katrina Munns

På Fjellsport vil du aldri kjede deg, for vi gjør så utrolig mye gøy! Dessuten har du alltid muligheten til å utfordre deg selv. Og alle opplevelsene vi deler, samt det å sprenge grenser sammen, gjør klassen veldig sammensveisa!

Katrina Munns
Halvard Andreas Omestad

Dette er et år jeg aldri kommer til å glemme. Det gøyeste må ha vært å bli kjent med nye folk gjennom spennende aktiviteter. Sammen med en dedikert lærer vokste vi ved å gå utenfor komfortsonen!

Fra bloggen

- Et halvt år på folkehøgskole gjorde meg sikrere på hva jeg ville videre

Sigrid hadde gode karakterer fra videregående, og følte hun måtte starte rett på tunge studier der hun fikk bruk for dem. Det ble en tøff ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Klatring, dykk og surf

Kristiansand folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Friluftsliv Kyst & Fjell

Bømlo Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Challenge Explore

Bakketun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs17 t/ukeKristen

Foto og kunst

Svalbard folkehøgskole
Venteliste
Helårskurs15 t/ukeKristen

Overdrive - Musikk, Media & Trening

Folkehøgskolen Nord-Norge
Kontakt skolen
Helårskurs24 t/ukeKristen

Backpack Foto - New Zealand

Karmøy Folkehøgskule
Fullt
Helårskurs BFrilynt

Arktisk selvberging - Urfolk

Pasvik Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursFrilynt

Friluftsliv Lofoten

Lofoten Folkehøgskole
Venteliste
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

BUCKETLIST

Folkehøgskolen Nord-Norge
Ledig plass
Helårskurs24 t/ukeKristen

Sport og villmark - Svalbard, Franske alper

Ringebu Folkehøgskule
Kontakt skolen
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Veilederlinja

Folkehøgskolen 69 Grader Nord - Tromsø
Få ledige plasser
Stipendiatlinje25 t/ukeKristen

Friluftsliv / Ski og surf

Nordfjord folkehøgskule
Få ledige plasser
Helårskurs20 t/ukeKristen