Til hovedinnhold
Ledig plass

Ynskjer du eit år med utallige naturopplevingar, adrenalin og minner for livet? Då er Sunnfjord Folkehøgskule plassen for deg!

 

Fjellsport Freeride held til blant skarpe tindar og mektige brear. Vi trivast best i bratte, luftige og spenningssøkande omgjevnadar både med tau og klatring, isøks i handa og stegjern på beina, skiturar i botnlaus pudder eller i kajakk i brusande elvar og vide fjordar. 

Kompetanse for livet 

På Fjellsport freeride står utviklinga av deg som person og dine ferdigheiter i sentrum. Gjennom naturopplevingar og eit breitt spekter av aktivitetar vil du kjenne på eit sterkt og nært vennskap med dine medelevar. Vi skal kjenne på spenninga og skape opplevingar saman. Du vil oppleve høg progresjon som klatrar og skikøyrar. Vår visjon er å formidle kompetanse og kunnskap som du kan benytte på eigenhand etter folkehøgskulen til eit bratt, variert og spektakulært friluftsliv.

Vår andre heim vil vere fjella, fjordane og breane. Vi skal bruke mykje tid både på Jostedalsbreen, Hurrungane, Jotunheimen og Sunnmørsalpane, både med fjellklatring, skikøyring og brevandring. 

Aktivitetar haustsemester: 

Aktivitetar vårsemester:

 

Du bør vere ein aktiv person som er glad i vere på tur, men det er ingen krav til fysisk god form. Du treng ikkje å vere spesielt god på ski, men det er ein fordel å ha stått på ski utanfor løypene.

Dette vil du lære

 Oversikt over sertifiserte kurs: 

  • Klatrekompetanse innendørs og utendørs
  • Brattkort
  • Grunnkurs Havkajakk (Våttkort)
  • Grunnkurs Elvekajakk
  • Grunnkurs breferdsel
  • Skredkurs
  • Introduksjonskurs isklatring

Våre forventninger til deg

Du likar å vere ute, og du synast det er fint å oppleve naturen og friluftslivet. Det er viktig at du trivast ute og synes at det er kjekt å lære nye ting.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 2 veker

Måltider pr dag inkludert: 3

Studieturen er den ultimate opplevinga for deg som vil utvikle deg som skikøyrar og som ynskjer å setje svingar i Alpanes legendariske snø. Fjellsport Freeride reiser i mars  – blir du med oss?

I mars skal alle førebuingane og timane med trening toppast, då Fjellsport Freeride drar på studietur til Alpane i Sentral-Europa i 2 veker. Vår første destinasjon er Verbier i Sveits. Her skal vi boltre oss blant verdas største skianlegg i 6 dagar og gå på toppturar i eit fantastisk landskap med utsikt til spisse og mektige tindar, Europas største isbrear og frodige grøne dalar langt der nede i låglandet. I tillegg skal vi besøke Freeride World Tour for å oppleve verdens beste skikøyrarar på nært hald.

Videre dreg vi over landegrensa til Italia og i skuggen av det verdskjende Matterhorn til alpe-landsbyen Cervinia. Skianlegget er Italias høgstliggande og delar heisar med Zermatt på sveitsisk side, noko som gir gode mogelegheiter for en dagstur over landegrensa. I tillegg til 54 skiheiser, vil det bli store mogelegheiter for off-piste køyring og pudder utanfor anlegga. Her blir vi nokon dagar før vi dreg vidare sørover i Italia.

Dei siste dagane nytast i storbyen Milano der det eksisterer uendelege mogelegheiter for shopping og kulturelle opplevingar. I tillegg dreg vi på dagsutflukter der vi klatrar på varme og behagelige italienske klipper.

Henrik Foss

lærar Fjellsport Freeride

Alle dagane startar med ei morgonsamling der alle er samla. Det er flest linjetimar på vår timeplan. Linjene ofte på tur eler har treningsøkter eller anna undervisning. Fleire av dagane har vi også fellestimar eller valfagstimar. På laurdag har vi eit seminar med forskjellige tema kvar veke. Alle folkehøgskular har undervisning på laurdagar.

Last ned timeplan som pdf ↓
  • Vi startar 20.8.2022
  • September: Felles overnattingstur.
  • Oktober: Haustferie i veke 41
  • November: Julemesse
  • Desember: Fotballcup, førjulsaktivitetar.
  • Juleferie
  • Januar: Nyttårsball. Volleyballinja har oppkøyring til skule-NM.
  • Februar: Vinterferie
  • Reiseperiode i februar
  • Påskeferie i april
  • Mai: Avslutning 6.5.2023

Du skal velje to valfag á to timar pr veke. Du skal velje nye fag tre gongar i løpet av året.
Dei faga vi har på denne lista er eksempel på fag som kan bli, basert på erfaringar dei siste åra. Det kan bli annleis neste skuleår.

Ballspel

Ulike ballspel på mosjonsniva, passar for alle. Det skal vere gøy å halde seg i form.

Band

Bandet har ein viktig funksjon i skulen si årlege musikaloppsetting. Dkulen har tilgang til dei vanlegaste bandinstrumenta, i tillegg kan du sjølvsagt ha med eige instrument.

Basketball

Enkelt nivå, passar for alle.

Beachvolleyball

Haustaktivitet på skulen sin nye sandvolleyballbaner.

Dans

Vi har høgt utdanna danselærar og to gode dansesalar med spesialparkett. Du lærer fleire typer dans, og gruppa har ein viktig funksjon i skulen si musikaloppsetting.

Dokumentar og diskusjon

Vi ser aktuelle dokumentarfilmar og diskuterer innhaldet. Faget tek opp aktuelle saker som dukkar opp i nyheter og offentlege diskusjonar.

Fjelltur

Korte dagsturar i naturen som ligg nær oss.

Fotball

Fotball på mosjonistniva på kunstgrasbane. Lærar som har vore aktiv fotballspelar.

Gitar

Nybegynnaropplæring.

Havkajakk

Lær å meistre kajakk på fjorden.

Idrettspsykologi

Motivasjon og prestasjon.

Klatring

Innandørs klatring i nytt klatresenter. Prisen er ikkje fastsett.

Mat på bål

Matlaging på bål når du er på tur.

Mat-auk

Vi haustar av det naturen gir og lagar mat av det. Bær og sopp, frukt og grønt. Fisking i sjø og vatn.

Matlaging

Du lærar å lage god og næringsrik hybelmat.

Minikor

Å synge fleirstemt i ensemble. Også solistoppgåver dor den som vil det.

Multisport

Ulike idrettar og aktivitetar som passar for dei fleste.

Piano

Begynnaropplæring i små grupper.

Politikk og samfunn

Kunnskap og debatt rundt aktuelle skaer i samfunnet som vedgår oss alle.

Styrketrening

Nytt treningsstudio. Du får lære korleis du skal trene fornuftig for å oppnå betre fysisk form.

Teater musikal

Elevane er med og lagar årets musikalforestilling.

Teaterproduksjon og design

Lage det som trengs for å sette opp vårt felles musikalprosjekt.

Volleyball for alle

Skulen har volleyball på høgt nivå, men valfaget er for alle som vil spele på mosjonsnivå. Kanskje får vi eit mix-lag som stiller i skule-NM? Eller spelar kun for gøy. Du bestemmer.

På Sunnfjord Folkehøgskule møter du idrettsutøvarar, dansarar, gamers, naturelskarar, dei som likar å stå på ei scene og mange fleire. Vi trur på ulikskap!
Du kan bidra til at folkehøgskuleåret blir ditt år. Vi vil vi at du tek ansvar for både deg sjølv, folka rundt deg og for globale spørsmål. 

Linjer ved skulen

Les mer om skolen

Fra kr 143 568,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Treningsstudio
  • Påmeldingsavgift kr 2 500,-
  • Studietur: Alpane - Italia og Sveits
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 143 568,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 143 568,-
(14 357,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

Telt 

Dette utstyret må du stille med selv

  • Toppturski
  • Skifeller
  • Skihjelm
  • Staver
  • Skredsøkar
  • Sovepose til Vinterbruk (Komfort -15)
  • Liggeunderlag
  • Dagstursekk ca 42 l
  • Tursekk 75-120 l
  • Skalljakke og skallbukse
  • Dunjakke
  • Ullgenser
  • Ullundertøy
  • Fjellsko
  • Badetøy
  • Termos
  • Skibag

Lurt å ha, men ikkje obligatorisk:

  • Klatresko
  • Klatresele
  • Sykkel
  • Våtdrakt

Det som ikkje står her, kan du rekne med at skulen har eller du treng det ikkje.

Vi legg til rette for deg så godt vi kan og gjer justeringar i samråd med deg. Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpassingar eller lurer på om vi kan legge til rette for deg.

Søk på linjaMeir om skulenSkulen si nettside

Dette seier tidlegare elevar

Theodor Bråtane

Turene våre var fylt av mye latter, god stemning, kule historier og flotte mennesker. Og ikke minst en lærer som elsker faget og har kompetanse på et høyt nivå. Han har gjort meg tryggere på meg selv, bedre på ski og sikkerhet i fjellet.

Frå bloggen

- Anbefaler virkelig et halvt år på folkehøgskole om du ikke vet hva du skal etter jul

Da andre planer gikk i vasken søkte Theodor halvtårskurs på folkehøgskole. – En gull mulighet om du har valgt feil eller ikke helt vet hva ...

Les meir på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som liknar denne

Friluftsliv / Ski og surf

Nordfjord folkehøgskule
Ledig plass
Heilårskurs20 t/ukeKristen

Snowboard/Freeski

Elverum folkehøgskule
Ledig plass
Heilårskurs14 t/ukeFrilynt

X-sport

Hedmarktoppen folkehøyskole
Ledig plass
Heilårskurs20 t/ukeKristen

KRIK - Ski og surf

Alta folkehøgskole
Ledig plass
HeilårskursKristen

Ski og klatring

Sogndal folkehøgskule
Ledig plass
Heilårskurs18 t/ukeFrilynt

Freeride Japan

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Ledig plass
Heilårskurs16 t/ukeKristen

Ski og Seil - Nord-Norge

Folkehøgskolen 69 Grader Nord
Ledig plass
HeilårskursKristen

Frikjøring

Alta folkehøgskole
Ledig plass
HeilårskursKristen

Ski og sykkel

Sogndal folkehøgskule
Ledig plass
Heilårskurs18 t/ukeFrilynt

Freeride POW Alpene

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Heilårskurs15 t/ukeKristen

FriSki

Nordmøre Folkehøgskule
Ledig plass
HeilårskursFrilynt

Skateboarding og Roadtrip i Europa

Jæren Folkehøgskule
Ledig plass
Heilårskurs12 t/ukeFrilynt