Til hovedinnhold

Ekspedisjon og eventyr (halvårskurs høst 2024)

Søk på linja

Et herlig halvår fylt med turer, ekspedisjoner på sjøen og på land, fysisk aktivitet, styrketrening og moro. Vi satser på en lang og flott fjellskitur, fine kajakkturer og klatring både i hall og ute.

Sund Folkehøgskole er vakkert plassert mellom mange av de store nasjonalparkene vi har i Norge.

Vi skal lære hvordan vi ferdes i all slags vær og skal overnatte i snøhule, telt og hytte.

Lange og korte turer på fjellet og på sjøen

På Ekspedisjon og idrett skal vi dra på mange turer denne høsten. Samtidig har vi fokus på å komme i god form, og å bruke de mulighetene naturen har å by på.

Ekspedisjon i fjellet

Vi skal på flere turer, og blant annet kajakkturer og fjellturer. Overnatting i telt, hytte og snøhule hvis det blir nok snø.
Utover høsten blir det mer fokus på klatring (brattkort) og vi bruker tiden til generell trening, mye lek og prøve idretter du enten liker kjempegodt, eller kanskje aldri har prøvd før

Børgefjell nasjonalpark er et nydelig villmarksområde nord i Trøndelag og sør i Nordland. Vi skal gå fra nord til sør, og kommer til å bruke 10 dager på turen. Orientering, ferdsel i fjellet, leirplass, fiske mm. er fokusområdet på turen.

 

Denne linja passer for alle som liker å være ute og å være i aktivitet. Du kan være med uansett erfaring og nivå. Målet er at alle skal få noe å bryne seg på, og alle skal føle mestring.

Dette vil du lære

  • Grunnleggende trening. Fokus på kondisjon og styrke for å være best mulig rustet til lengre turer.
  • Skadeforebyggende trening og hvordan unngå skader på lengre turer.
  • Langrenn og dagsturer med fjellski
  • Bålfyring
  • Du får mulighet til å ta Brattkort
  • Du får mulighet til å ta Våttkort
  • Vurdering av skredterreng og skredfare.
  • Turledelse

Våre forventninger til deg

Vi håper du er aktivt med på det vi skal gjøre, og at du tar hensyn til medelevene dine. 

Børgefjell

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 10 dager

I september drar vi på en 10 dager lang fottur i fjellet. Planen er å krysse Børgefjell nasjonalpark fra nord til sør, men som elev har du mulighet til å være med å påvirke hvor vi drar, og hvor lenge vi er på tur. Underveis på denne turen skal vi lære grunnleggende orientering, rutiner på tur, fiske, samarbeid og mye mer.

Vi drar dit klassen vil - 10 dagers tur

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Tur nummer to bestemmes i veldig stor grad av deg og dine medelever. Den kan vare inntil 10 dager, og dere bestemmer hvor og når vi skal dra på tur. Her er mulighetene mange, og fremkomstmiddel kan tilpasses etter sesong og ønsker. Kanskje går vi Norge på tvers eller sykler kystriksveien?

bildetekst

Vegard Haugseggen

Lærer, Ekspedisjon og idrett

Vegard har studert bevegelsesvitenskap og pedagogikk ved NTNU, jobbet som trener i både turn og langrenn, jobbet som idrettsfrivillig i Zimbabwe og elsker de fleste aktiviteter både ute og inne. Han har gjennomført flere lange sykkelturer, blant annet Norge på langs og i Europa (19 land og 6000 km). Det viktigste for Vegard er at elevene trives, opplever idrettsglede, mestring og utfordringer.

Epost: vegard.haugseggen@sundfhs.no
Telefon: 911 79 618
Facebook
Instagram: @vhaugseggen

Fra kr 64 900,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Børgefjell
  • Studietur: Vi drar dit klassen vil - 10 dagers tur
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 64 900,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 64 900,-
(12 980,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Kajakker
  • Redningsvester
  • Telt
  • Stormkjøkken
  • Baller
  • Klatreutstyr låner vi

Dersom du mangler noe utstyr, eller er usikker på hva du trenger så hjelper vi deg gjerne. På skolen har vi i tillegg et utstyrslager, og du skal ikke se bort fra at du kan få låne av oss det du mangler.

Dette utstyret må du stille med selv

  • 3-sesongs sovepose (bør tåle noen minusgrader)
  • Liggeunderlag
  • Storsekk (60 – 75 liter for jenter, 65 – 85 liter for gutter)
  • Vindtett jakke og bukse (bør være vanntett/vannavvisende også)
  • Ullundertøy (helst to sett)
  • Sykkel
  • Gode fjellsko
  • Treningsklær for ute- og innendørs bruk
  • Joggesko

Ekspedisjon og idrett er en linje med høy grad av fysisk aktivitet. Du må være forberedt på en krevende og lange ekspedisjoner på fottur og skiturer. Ta kontakt med oss på Sund hvis det er noe du lurer på. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Folkehøgskoleåret ble viktig for meg

– Folkehøgskolen har en sosial profil og en fellesskapstanke som ligger mitt hjerte nær, sier Marit Breivik. I dag snakker hun fremdeles om sitt år ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Ekspedisjon og friluftsliv - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen

Tverrfaglig folkehøgskolekurs, høst 2024/ vår 2025

Folkehøgskolen Nord-Norge
Halvårskurs høst21 t/ukeKristen

Filmskuespiller halvår, høst 2024

Solbakken folkehøgskole
Halvårskurs høst36 t/ukeFrilynt

Tegneserie & Manga halvår

Bjerkely folkehøyskole
Halvårskurs høstKristen

Klassisk messing (Halvårskurs)

Toneheim Folkehøgskole
Halvårskurs høstFrilynt

Klassisk piano og strenger (Halvårskurs)

Toneheim Folkehøgskole
Halvårskurs høstFrilynt

Naturfoto - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen

Kunst - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen

Jazz/Rytmisk (Halvårskurs)

Toneheim Folkehøgskole
Halvårskurs høstFrilynt

Grafisk design - høst

Skjeberg Folkehøyskole
Halvårskurs høst17 t/ukeFrilynt

Bratt – klatring, buldring og stisykkel, høst 2024

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Halvårskurs høstKristen

Musikkproduksjon - fra idé til mix (høst)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Halvårskurs høst15 t/ukeFrilynt