Trening, friluftsliv, reise

Passer godt for de som ikke er glad i å sitte stille i et klasserom! Liker du å være ute, fysisk aktivitet, spennende utfordringer i trygge rammer, sovepose og turliv er dette et godt valg for deg.

Dette vil du lære

Du kommer til å lære mye dette året, ikke minst om deg selv!

Blant annet får du:

Grunnkurs havkajakk, og egen kajakk.
Fridykkerkurs
Badevaktkurs
Førstehjelp
Vinterfriluftslivskurs
Topptaukort
Lære om utfordrende og motiverende utholdenhets- og styrketrening i mange ulike former.

Utstyret du trenger til dette er tilgjengelig for deg, også på fritiden.

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er motivert for et år med mye læring, både faglig og personlig. Vi forventer at du ønsker å bidra til at året skal bli et godt år for deg selv og dine medelever, og vi forventer at du er forberedt på et år hvor utvikling som ansvarlig, ærlig, trygg, medmenneskelig, skapende og meningssøkende person får være i fokus.

Portugal

Obligatorisk: Nei

Pris: Inkludert i linjepris

Vi reiser til Portugal for å trene og skape et godt klassemiljø. Dette er en treningstur hvor fokuset er å komme i god form gjennom strandaktiviteter og selvfølgelig styrke og utholdenhetstrening. Turen blir en treningsleir hvor vi samarbeider om å nå målet om å skape god treningsmotivasjon. Vi bor i eget hus og lager maten selv. Du blir med på å lage detaljerte planer for uke med forslag til aktiviteter og utflukter.

Svalbard

Obligatorisk: Nei

Pris: Inkludert i linjepris

Vi reiser til vakre Svalbard på vinterstid med nordlyset over oss. Vi reiser hit for å se hva klimaendringer gjør med dyreliv og klimaet rundt. Her skal vi innom polarmuseet og lære om vår stolte historie i polare strøk. Vi skal også på topptur, og vi skal på snøscootertur til Barentsburg som er russisk og som har en standard i ekstrem kontrast til det vi er vant til. Topptur og isgrottetur er også noe vi skal igjennom, og hvis vi er heldige, får vi kanskje sett isbjørn i løpet av oppholdet. Vi har med lokalkjent guide hele oppholdet som har lang erfaring med Svalbard.

Alle våre linjer har reiser inkludert i linjeprisen. De kaller vi for linjereiser. I tillegg kan du velge å være med på en eller flere av våre studiereiser. Disse er åpne for alle som ønsker det, uavhengig av hvilken linje man går på. Det betyr at du kan være med til Maldivene for å dykke selv om du ikke går på dykkelinja, eller du kan seile i Kroatia selv om du ikke går på Seil, surf, kite.

Dersom du velger å delta på en studiereise, kommer denne kostnaden som et tillegg. Dersom du velger å ikke reise, vil du følge undervisningsopplegget hjemme på øya sammen med flertallet av elevene. Det er et godt alternativ å være på skolen, etterhvert vil man oppdage at mye av folkehøyskoleåret handler om det som skjer på øya sammen med folkene der. Vi kaller dette for 100% Risøya!

Dykk i Maldivene

Obligatorisk: Nei

Pris: 19 000

Varighet: 10 dager

Maldivene er en øystat i Indiahavet, bestående av over 1000 små øyer, idyllisk plassert i krystallklart vann. Maldivene byr på god sikt og variert dykking, her er korallhager, bratte vegger, vrak, grotter og et yrende undervannsliv med skilpadder, hai, delfiner og tusenvis av fargerike korallfisk.

Liker du undervannsverdenen vil du elske Maldivene!

6

bilder

Seil i Kroatia

Obligatorisk: Nei

Pris: 11 500

En intens uke med mye læring, både faglig og personlig. Du lærer mye om seiling på denne reisen, men du lærer også mye om deg selv ved å bo tett i en båt, være ansvarlig for andre og å møte det fantastiske landet Kroatia. Vi seiler havseilere på 45-50 fot med kroatiske skippere med mye kunnskap i hver båt.

Velkommen om bord!

6

bilder

Helge Solberg

Linjelærer Trening, friluftsliv og reise

Velkommen til Risøya! Ta gjerne kontakt dersom det er noe du lurer på.

Epost: helge.solberg@risoy.fhs.no
Telefon: 37199355

En vanlig skoleuke hos oss ser omtrent slik ut:

Mandag og tirsdag har du linjefaget ditt.
Onsdag velger du et sideemnefag.
Torsdag har du et valgfag frem til lunsj, så har du undervisningsfri resten av dagen.
Fredag er det tid for fellesfag, det er delt i to, med to timer teori og to timer aktivitet.
Lørdag er satt av til seminarer for alle elevene.

Du har kun ett fag hver dag.

På Risøy Folkehøyskole kan du sette sammen din egen timeplan, med linjefag, sideemne og valgfag. Sideemne velges for perioden før og etter jul. Du velger altså to sideemner og fire valgfag i løpet av året. Vi har 10 ulike sideemner du kan velge blant, og omtrent 20 valgfag.

Sideemne Båtliv

Opplæring og innføring i praktisk båtbruk og vedlikehold av båt. Vi bruker båter med påhenger, seilbåter av ulike typer og størrelser og skolebåten vår, MS Risøy, på 43 fot!

Sideemne Dans

Vi samarbeider med Tvedestrand DDD, distriktets velrenommerte dansestudio som også er tilknyttet Bårdar Instituttet, om danseopplæringen. Blant annet lærer du jazz, funk, hip hop og moderne.

Sideemne Dykking

Bli dykker! Her lærer du å dykke, og du får dykkerlappen i løpet av høsten. For å bli tatt opp som elev på dykking sideemne må du ha gyldig legesjekk og gjennomgå en praktisk test i bassenget.

Sideemne Friluftsliv

Liker du å være ute? En dag i uka kan du velge dette faget og få boltre deg ute i naturen. Innholdet er variert, fra fiske og fangst, til turer og stell av skog og dyr.

Sideemne Gitar

For deg som vil lære å spille eller bli bedre til å spille gitar. Vi jobber individuelt og i grupper med å utvikle dine ferdigheter som gitarspiller.

Sideemne Kajakk og klatring

For deg som ønsker å utvikle deg innen for kajakk og klatring. Det er lagt til rette for å ta våttkort og brattkort topptau.

Sideemne Kunst

Variert estetikk med tegning; blyant, kull, kritt og perspektiv. Illustrasjon; plakater, tegneserie, maleri, fargelære, akryl og akvarell. Grafikk; metalltrykk, tre og linosnitt.

Sideemne Mat og Trening

I dette faget kan du lære å lage sunn mat. Du lærer hvilken mat som passer best før og etter trening, tips og råd til god og sunn student-mat. Treningen vil være variert, både styrke og utholdenhet.

Sideemne Redning

Her lærer man ulike aspekter ved redningsarbeid. Hovedaktiviteten i faget vil være av praktisk art. Brann, førstehjelp, sikkerhetskurs, skadestedsledelse, redning i høyde med mere vil være på timeplan

Sideemne Seil & Surf

Når du skal bo på en øy ett helt år, så har du nå mulighet til å få nok kunnskap og erfaring til å mestre seilbåter og seilbrett. Her får du tilgang på seilbåter (Yngling) og seilbrett (totalt 20 sett

Risøya er en perle på Sørlandet. Her blir du kjent med et mangfold av mennesker og fag, og du får frihet til å velge det som passer for deg.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 120 500,-

Inkludert

Undervisning
Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
Bad på rommet
Internett
Vaskemaskin

Minimumspris for linja 120 500,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Enkeltrom 4 000,-
Dykk i Maldivene, frivillig studietur 19 000,-
Seil i Kroatia, frivillig studietur 11 500,-
Portugal, frivillig studietur 0,-
Svalbard, frivillig studietur 0,-

Lån og stipend

Stipend fra Lånekassen
44 916,- Du må ikke betale tilbake stipendet om skoleåret godkjennes.
-44 916,-
Lån fra Lånekassen
Lån på inntil 67 374,- (må betales tilbake)
-67 374,-

Les mer om priser, lån og stipend

Summen du må dekke selv 120 500,-

(12 050,- per måned)

Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Mat på Dykk i Maldivene, frivillig studietur
Mat på Seil i Kroatia, frivillig studietur
Alternativ mat (allergi, intoleranse etc.) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
Utstyr til linjen (se Utstyr til linjen nedenfor)
Hjemreiser fra skolen:
- Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har det meste av utstyr, hos er det slik at alt utstyr også kan brukes på fritiden når man først har fått opplæring. Mye bruk er lik god læring! Vi har telt, lavvo, turkjøkken, kajakker, fridykkeutstyr, redningsvester, motorbåt, hengekøye, tarp, fjellduk. Vi har også eget basseng, gymsal, klatrevegg, idrettshall og stort velutstyrt styrkerom, med spinningsykler, crossfitrigg og manualer, benker og apparater.

Dette utstyret må du stille med selv

Du trenger helt vanlig tur og treningsutstyr som tursekk (minimum 75 liter), fjellsko/tursko, turbestikk, thermos, treningstøy, turtøy, ullundertøy, vind og vanntett jakke/bukse, sovepose (komfort -15), liggeunderlag, turski, kompass.

Vi anbefaler at du bruker utstyr du har fra før, eller at du sjekker bruktmarked på for eksempel finn.no. Utstyret trenger ikke være nytt! Om du ikke har noe fra før, kan du kjøpe det du trenger etter skolestart.

Hvem passer linjen for?

Dette vil du lære

Våre forventninger til deg

Studieturer for linjen

Portugal

Svalbard

Studieturer for skolen

Dykk i Maldivene

Seil i Kroatia

Lærer

Helge Solberg

Linjelærer Trening, friluftsliv og reise

Slik kan en uke se ut

Valgfag:

Sideemne Båtliv

Sideemne Dans

Sideemne Dykking

Sideemne Friluftsliv

Sideemne Gitar

Sideemne Kajakk og klatring

Sideemne Kunst

Sideemne Mat og Trening

Sideemne Redning

Sideemne Seil & Surf

Om skolen

Linjer ved skolen

Pris

Fra kr 120 500,-

Inkludert

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Husk at du også trenger penger til dette

Utstyr til linjen

Dette utstyret får du låne av skolen

Dette utstyret må du stille med selv

Fra bloggen

- Du kjeder deg aldri på folkehøgskole. Det er alltid noe som skjer!

Bestill katalogen for 2021/2022

Linjer som ligner på denne

Toppidrett

Crosstrening, beachvolley og klatring

Idrett og Friluftsliv

Ball & Games

Idrett Adventure Sri Lanka

Safari X

Sport & Outdoor: Australia - New Zealand

Idrett Friluft Allround

TURN

Sportmix

Idrett Australia

Sport & Friluft