Til hovedinnhold

Trening, friluftsliv og reise, høst

Søk på linja

Trening, kajakk, klatring, fridykking, båtliv, vannski, wakeboard, flere sertifiseringer og turer med sovepose. Alt dette, og mere til, får du hos oss på Risøya!

Denne linjen passer fint for deg som liker å bruke kroppen og liker å være i aktivitet! Du vil få utfolde deg på et drøss med ulike arenaer; i klatreveggen, på havet i kajakk, våtdrakt og dykkemaske eller SUP, i idrettshallen, på styrkerommet eller på tur i skog og mark. Nærområdet vårt er som en diger leikeplass, som inviterer til minneverdige naturopplevelser i den vakre sørlandsnaturen med skjærgård og kuppert terreng. Vi reiser på flere korte og lengre reiser. Vi reiser på treningsleir til Portugal hvor vi blant anna lærer vi å surfe, som en av flere eksotiske aktiviteter vi gjør sammen.  I løpet av året får du flere sertifikater som topptaukort, badevaktkurs, fridykkerkurs og våttkort havkajakk. Sertifikater som gjør at du kan gjøre hele verden til en leikeplass.

 

Fysisk aktivitet, flotte folk og fantastiske naturopplevelser - hjertelig velkommen til oss på trening, friluftsliv og reise!

Dette er linja for deg som har lyst til å prøve mye nytt og/eller ønsker å bli bedre på det du allerede kan fra før. Du vil og få muligheten til å gå i dybden på det du vil.

Dette vil du lære

Vi vil være innom mye forskjellig som gjør at du kan velge hva du vil bli skikkelig god i. Alle lærer litt om alt, men for å bli god så ligger alt til rette for å bruke tid på dette på fritiden.  

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er motivert for et år med mye læring, både faglig og personlig, og at du ønsker å bidra til et inkluderende, trygt og godt miljø for deg selv og dine medelever.

Spania, Gibraltar, Portugal

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Tre land, to hav, 10dager.

Seiling med 40 meter stor, rask og moderne seilbåt. Vi flyr til Malaga, seiler via Gibraltar til Sagres i Portugal. Seilturen tar tre fulle døgn og vi bor og spiser på båten under fart og besøker et nytt sted hver kveld. Det ligger an til solnedganger og delfiner i baugen.Underveis er det mulighet for å besøke små øyer med naturlige grotter. Vi ender i Portugal for å oppleve nye ting og ha det fint sammen. Dette er en opplevelsestur hvor fokuset er å få gode opplevelser gjennom aktiviteter vi gjør i og ved vannet. Her blir det bølgesurfing pluss andre aktiviteter til lands og til vanns. I forkant av reisen setter vi opp målsettinger sammen, og vi jobber mye med hvordan vi kan hjelpe hverandre med motivasjon for å nå målene vi setter. Vi bor på en surfecamp som hjelper oss med å finne de beste bølgene for vårt nivå. Andre aktiviteter vi får til om været vil er kajakk, delfinsafari og diverse annet.

 

Nordsjø, Gvarv

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Måltider pr dag inkludert: 3

Vi reiser til Gvarv på Nordsjø ferieland for å stå på vannski, wakeboard og knebrett. Her kan du hoppe og ta triks eller bare cruise rundt. Vi fyrer grillen som er varm hele dagen hvor du kan spise så mye du vil og når du vil med gode venner rundt deg. 

bildetekst

Helge Solberg

Linjelærer Trening, friluftsliv og reise

Jeg er utdannet innenfor kroppsøving og friluftsliv og er instruktør i kajakk, klatring og fridykking. Jeg er veldig glad i all aktivitet man blir sliten av, og trives best med å være i bevegelse. Vi har fokuset på å lære deg så mye som mulig, pushe komfortsonen og sist, men ikke minst ha det gøy. Håper du er like klar som jeg for et lærerikt år sammen. 

Epost: helge.solberg@risoy.fhs.no
Telefon: 415 60 982

Velkommen til den vakreste øya. Her bor du ved sjøen. Med utstyr til alt du kan tenke deg. Lær noe nytt. Liker du det, kan du holde på til du blir god. Alle får sjansen. Til å prøve. Til å møte nye folk. Reise. Leve. Kall det gjerne et drømmeår. Vi kaller det lærerik frihet.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 67 500,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på rommet
  • Studietur: Spania, Gibraltar, Portugal
  • Studietur: Nordsjø, Gvarv
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 67 500,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 67 500,-
(13 500,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har det meste av utstyr, hos er det slik at alt utstyr også kan brukes på fritiden når man først har fått opplæring. Mye bruk er lik god læring! Vi har telt, lavvo, turkjøkken, kajakker, fridykkeutstyr, redningsvester, motorbåt, hengekøye, tarp, fjellduk. Vi har også eget basseng, gymsal, klatrevegg, idrettshall og stort velutstyrt styrkerom, med spinningsykler, crossfitrigg og manualer, benker og apparater.

Linja krever ingen forkunnskaper, men gjør rede for tilpasningsbehov i søknaden din, om du skulle ha utfordringer som trenger tilrettelegging. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Venner for livet, en engasjert og knall flink lærer og et fantastisk år med trening og opplevelser i en natur og setting jeg aldri glemmer! Jeg anbefaler det til alle, du kommer ikke til å angre!

Asle Myklebust

Denne linjen utfordret meg etter mitt behov faglig, og jeg knyttet sterke vennskap jeg fortsatt har. Turene og opplevelsene i linja skapte et sunt og sterkt klassemiljø.

Johannes Oddenes

Kvardagen i TFR var akkurat som eg hadde håpa før året! Ei herlig blanding mellom trening, friluftsliv, kurs og aktiviterar som eg aldri hadde prøvd før. Men det beste var klassemiljøet og stemninga i TFR-gjengen!

Fra bloggen

Alt du ikke tør å spørre om før du begynner på folkehøgskole

Hvordan er det å ha mensen på fjelltur? Og hva gjør jeg om jeg har en dårlig dag på folkehøgskole? Her får du svarene!

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Norwegian Language and Culture

Stavanger Urban Folkehøgskole StUF
Halvårskurs høstFrilynt

Halvårskurs i friluftsliv høst

Lofoten folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeFrilynt

Musikk

Sunnhordland folkehøgskule
Halvårskurs høstFrilynt

Kunstfoto (halvårskurs høst 2024)

Sund folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeFrilynt

E-Sport FPS halvår

Bjerkely folkehøyskole
Halvårskurs høstKristen

Halvårskurs i natur og landskapsfoto, høst

Lofoten folkehøgskole
Halvårskurs høstFrilynt

Skuespill og Voice Acting

Sunnhordland folkehøgskule
Halvårskurs høst21 t/ukeFrilynt

Kunst - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen

Spillutvikling halvår

Bjerkely folkehøyskole
Halvårskurs høstKristen

Design & Fashion - halvårskurs høst 2024

Ringerike Folkehøgskole
Kontakt skolen
Halvårskurs høst16 t/ukeFrilynt

Friluftsliv Sør-Afrika - halvårskurs høst 24

Bømlo folkehøgskule
Halvårskurs høst8 t/ukeFrilynt

Ekspedisjon og friluftsliv - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen