Til hovedinnhold

Sport & villmark: France, Svalbard, Tenerife

Søk på linjen
Ledig plass

Kontraster: Puls, Stemning, høyt & lavt, villmark & by, sjø & fjell, innland & utland, ski/brett i Frankrike, heli(kopter)ski Italia, surfing i Hoddevik, aktiv på Tenerife, snøscootertur på Svalbard

STUDIETURER

Frankrike, Tenerife og Svalbard. ALT er inkludert i skoleprisen. Et av årets høydepunkt er studietur til de franske alper våren 2021. Her venter dypsnø, parker og uendelige løypetraseer som strekker seg mellom tre alpebyer. Mulighet for heliski i Italia! Sol og varme på Tenerife byr på bl.a surfing og beachvolley. Sport og villmark drar også til Svalbard som bader i midnattsol. Snøscooteren frakter oss til den russiske gruvebyen Barentsburg. Turen går gjennom en magisk villmark med reinsdyr og fugleliv og en og annen isbjørn. 

 

Linjen passer for ALLE som liker FART, SPENNING, være UTE, ha det GØY ved å teste grenser! GRATIS sesongkort i Kvitfjell og Hafjell som funksjonær! Kvitfjell; kåret til landets beste skisted i 2012!

Dette vil du lære

  • Fjellstisykling
  • Ferdsel i kano, på ski, til fots
  • Klatring/Rappellering
  • Knuter
  • Sikring
  • Kart og kompass
  • Planlegge og gjennomføre egne turer
  • Skredkurs
  • Førstehjelpskurs
  • Kvitfjell: Instruksjon i snowboard/slalom/twintip på ditt nivå i bakke/offpiste
  • Rask, stigende læringskurve på ski/brett
  • Planlegge trygg toppturrute på randoneeutstyr
  • Vinterfriluftsliv
  • Egentrening
  • Diverse ballspill
  • Trygg på deg selv gjennom mestring!

Våre forventninger til deg

  • Deltagende, engasjert, positiv og godt humør
  • Tar utfordringer og prøver
  • Tar initiativ

Serre Chevalier, France

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Måltider pr dag inkludert: 2

Et av årets høydepunkt er studietur til de franske alper våren 2019. Her venter dypsnø, parker og uendelige løypetraseer som strekker seg mellom tre alpebyer og mulighet for heliski i Italia! Offpiste eldoradoet La Grave ligger 40 minutter unna. Du spiser frokost på hotellet, pakker sekken og kjører ski/brett hele dagen frem til ettermiddagen som ender på afterski og middag som serveres på hotellet. Alt inkludert. Enkelte dager går vi toppturer, spiser lunsj på toppen i stekende sol før vi kjører ned i pudder, ta bilder og film. Busstur til Sestriere i Italia er en egen opplevelse, her har vi pudderet for oss selv da italienerne holder seg til de ny-preppa bakkene. Høres dette fristende ut? Bli med da vel!!

Svalbard

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Måltider pr dag inkludert: 2

Sport og villmark avslutter sitt reiseår med å forlenge vinteren litt. Målet er da Svalbards vakre natur og Longerbyen. Utflukt på skuter til Barentsbourg er høydepunktet.

bildetekst

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Måltider pr dag inkludert: 2

Fellestur for hele skolen, der vi sammen er aktive på den flotte øya Tenerife. 

Valgfag og tema omkranser uken hos oss. Vårt ønske er å samle tiden i klassene slik at de kan dra ut på turer og eskursjoner som innehar nye opplevelser, erfaringer og mestringsfølelse. 

Last ned timeplan som pdf ↓

De enkelte linjene har forskjellige reisemål. I tillegg har vi mange felles turer, utflukter og aktiviteter gjennom skoleåret. Vi starter bl.a. med å kaste oss ut i rafting i Sjoa, har kinoturer, fjellturer, aktivitetsdager på skolen, baker pepperkakehus og har vinterleker. Vi bruker nærområdet til ekskursjoner, bedriftsbesøk og aktiviteter. I april reiser alle til Tenerife hvor vi utfordrer oss selv med surfebrett i bølgene, spiller sandvolleyball, sykler i fjellene og leker i havet.

Last ned årsplan som pdf ↓

Ringebu Folkehøgskole har tre økter hver uke som er valgfag. Fem timer fordelt på to forskjellige økter mandag og en økt med to timer på fredag. Det er ikke ekstra kostnader i forbindelse med valgfag.

Akrobatikk

Gjennomgang av forskjellige akrobatiske grener. Vi bruker trampoline/trampett, har akrobatikk på gulv, prøver slakk line, cheerleading og sjonglering. Alle øvelser er på grunnleggende nivå.

Aktivitet

Varierte aktiviteter ute og inne. Ballspill, innebandy, mangekamp etc.

Eplepark

Sommerrail i Epleparken. Lære/øve triks til vinteren. Bygge egne rails. Filme og redigere.

Fotball

Vi spiller hele året på gress eller kunstgressbane. Laget utfordrer andre skoler til kamper.

Full pott

Trenger du hjelp og veiledning til å ta opp fag eller fullføre videregående? Full pott gir deg denne muligheten. Vi gjør oppmerksom på at du må betale en eventuelt oppmelding til eksamen selv.

Førstehjelp

Grunnleggende førstehjelp med praktiske øvelser. Du lærer å gi hjerte/lunge-redning, legge bandasjer, stoppe blødninger, stabilisere brudd og mye annet.

Hudpleie, massasje og negler

Neglepleie, generell hudpleie, fotpleie, make up og ulike former for massasje (hånd, hode, fot og rygg).

Kvitfjell; Slalåm, twin-tip, snowboard og Telemark

En ettermiddag i uka gjennom hele vinteren drar vi til landets flotteste skianlegg, Kvitfjell. Er du nybegynner eller ekspert har Kvitfjell bakker for deg, og liker du off-pist finner du det og.

Mat

Lær å lage mat selv! Vi lager enkle retter som kan strekke et studentbudsjett.

Musikk - Band

Har du instrument og vil forsøke å spille sammen med noen? Vi øver og spiller sammen og lytter til musikk.

Pop art

Vær kreativ og fargerik! Lære å spenne opp lerret. Vi tegner, maler og jobber med stensil (sjablong-spray).

Praktisk

Liker du å fikse ting og holde det ordentlig rundt deg? Bli med vaktmesteren på diverse oppdrag på skoleområdet.

Redesign

Lage nytt av gammelt. Vi finner brukte skatter og gir dem nytt liv.

Strikking/Hekling

Lær enkle teknikker og lag f.eks. pannebånd, lue, pulsvanter eller tøfler. Lek med farger og garnkvaliteter.

Styrketrening

Innlæring av teknikk og kunnskap om trening. For de som har trena litt før og for de som gjerne vil begynne å trene. Forskjellige nivåer.

Svømming

Vanntilvenning, svømmeteknikker, badstue, vannpolo, livredning, snøbading (!?!)

Sykkel

Vi prøver forskjellige ruter og turer i nærområdet.

Topptur

Vi bruker nærområdet og legger opp turer etter været. Innlagt bålkos og kafferast.

Tur (og spill)

Vi går en lett tur i nærområdet og hvis vi rekker det, spiller vi kort eller brettspill.

Vintertur

Kvitfjellområdet er et eldorado også for de som liker langrenn. Vi tester føret og løypenettet en ettermiddag i uka.

Volleyball

Vi spiller så mye som mulig og jobber med grunnteknikk og regler. Skolen er kjent for å ha gode volleyball lag og deltar i forskjellige turneringer. Vi spiller også mot andre skoler.

Yoga

Medisinsk Yoga. Passer alle. Enkle øvelser med avspenning til slutt.

Vi ønsker å gi deg et godt grunnlag for egen utvikling. Gjennom å utfordre elementene, bli kjent med nye kulturer og gjøre ting du aldri hadde drømt du skulle våge, tøyer du dine egne grenser og kjenner på mestringsfølelsen. Vi lærer sammen og gjennom egne erfaringer. Velkommen til et år hvor opplevelsene står i kø!!

Linjer ved skolen

Fra kr 122 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Tenerife
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Serre Chevalier, France
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Svalbard
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 122 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 122 000,-
(12 200,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Telt
  • Stormkjøkken
  • Klatreutstyr
  • Smørebod
  • Kite
  • Lavvo
  • Tørkerom
  • Styrketreningsrom
  • Trampoline
  • Stor gymsal med masse utstyr
  • Hengekøyer
  • Badstu

Dette utstyret må du stille med selv

Sjekk Finn.no. Mye å spare på utstyr! Som elev ved skolen gir Sport1 i Ringebu fast rabatt!

  • Vind- og vanntette klær til høst- og vinterfriluftsliv
  • Høye fjellsko
  • Vindtett lue og votter/hansker
  • Sykkel med dempegaffel
  • Ull og ullskift
  • Kartmappe og kompass
  • Fjellski med feller og fjellskisko
  • Ski-/snowboardklær
  • Slalomski/twintip/snowboard/randoneeski/splitboard
  • Skredutstyr (kontakt faglærer)
  • Joggesko og treningsklær
  • PASS
  • REISEFORSIKRING
  • HELFO
Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Bestill katalogen for 2019/2020

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Friluftsliv Finnmark - Afrika

Pasvik Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Ski & klatring

Lofoten folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv, klatring, eventyr

Torshus folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Topptur Klatring - El Chorro

Høgtun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs18 t/ukeKristen

Sjølberging

Fosen folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Vann og fjellsport - Seiltur i Karibien

Kristiansand Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Friluftsliv Ekspedisjon Norge

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Friluftsliv - Idrett: Maldivene

Fredly Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

X-Sport & Friluftsliv

Helgeland Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Friluftsliv og fotoreiser

Agder Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeFrilynt

Friluftsliv og idrett

Peder Morset folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Fjell & ekspedisjon

Lofoten folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt