Til hovedinnhold
Ledig plass

Frikjør Topptur byr på flotte opplevelser i puddersnø på ski og snowboard. Vi har kort avstand til Kvitfjell og gode muligheter for nærturer i alpint terreng!

På høsten bruker vi nærområdet til stisykling og fjellturer i vårt fantastiske nærområde. Ringebufjellet og Venabygdsfjellet byr på flott natur og bra sykling. Vi gjennomfører nybegynnerkurs i klatring med fokus på sikringsteknikk. Her får alle mulighet til å ta Brattkort.

Vintersesongen bruker vi i Kvitfjell og går toppturer i nærområdet. Gjennom praktisk læring og erfaring på tur får du kunnskap om trygge vegvalg i fjellet og grunnleggende skredlære. På studieturen til Frankrike får vi oppleve fantastisk pudderkjøring i flotte omgivelser. Anlegget byr på bra skogskjøring og storfjellskjøring.

Etter påske avslutter vi sesongen med toppturer i Romsdalen eller Jotunheimen.

Linja er for deg som ønsker å kjøre mye ski og brett både i og utenfor løypa. Det er ingen ferdighetskrav, og målet er at alle skal få oppleve følelsen av å kjøre ned fjellsider i puddersnø.

Dette vil du lære

  • Brattkort i klatring
  • Kart og kompass
  • Stisykling
  • Skiteknikk i og utenfor løypa
  • Grunnleggende skredlære
  • Vi er med som funksjonærer under Worldcup i Kvitfjell, der vi tjener inn sesongkortet
  • Vi kjører opptil 80 dager på ski og brett per sesong!

Nordisk skidestinasjon

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 4 dager

I løpet av skisesongen drar vi til en Nordisk skidestinasjon, som du er med på å bestemme. Tidligere har vi vært i Åre, Sälen, Sogndal og Myrkdalen.

Serre Chevalier, France

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 2

Et av årets høydepunkt er studietur til de franske alper våren 2021. Her venter dypsnø, parker og uendelige løypetraseer som strekker seg mellom tre alpebyer og mulighet for heliski i Italia! Offpiste eldoradoet La Grave ligger 40 minutter unna. Du spiser frokost på hotellet, pakker sekken og kjører ski/brett hele dagen frem til ettermiddagen som ender på afterski og middag som serveres på hotellet. Alt inkludert. Enkelte dager går vi toppturer, spiser lunsj på toppen i stekende sol før vi kjører ned i pudder, ta bilder og film. Busstur til Sestriere i Italia er en egen opplevelse, her har vi pudderet for oss selv da italienerne holder seg til de ny-preppa bakkene. Høres dette fristende ut? Bli med da vel!!

Trysil

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 4 dager

Høsttur til Trysil fullspekket med aktiviteter:

  • Stisykling
  • Trampolinepark
  • Bading
  • Bowling
  • Innendørs surfing

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 2

Våren 2022 flytter vi hele skolen til Tenerife for en uke med gatekunst, surfing, klatring, sandvolleyball, sykkelturer og andre aktiviteter.

Morten Thorsrud Bragerhaug

Faglærer Park Akrobatikk

Telefon: 91326658

Valgfag og tema omkranser uken hos oss. Vårt ønske er å samle tiden i klassene slik at de kan dra ut på turer og eskursjoner som innehar nye opplevelser, erfaringer og mestringsfølelse. 

Last ned timeplan som pdf ↓

De enkelte linjene har forskjellige reisemål. I tillegg har vi mange felles turer, utflukter og aktiviteter gjennom skoleåret. Vi starter bl.a. med å kaste oss ut i rafting i Sjoa, har kinoturer, fjellturer, aktivitetsdager på skolen, baker pepperkakehus og har vinterleker. Vi bruker nærområdet til ekskursjoner, bedriftsbesøk og aktiviteter. I april reiser alle til Tenerife hvor vi utfordrer oss selv med surfebrett i bølgene, spiller sandvolleyball, sykler i fjellene og leker i havet.

Last ned årsplan som pdf ↓

Ringebu Folkehøgskole har tre økter hver uke som er valgfag. Fem timer fordelt på to forskjellige økter mandag og en økt med to timer på fredag. Det er ikke ekstra kostnader i forbindelse med valgfag.

Akrobatikk

Gjennomgang av forskjellige akrobatiske grener. Vi bruker trampoline/trampett, har akrobatikk på gulv, prøver slakk line, cheerleading og sjonglering. Alle øvelser er på grunnleggende nivå.

Aktivitet

Varierte aktiviteter ute og inne. Ballspill, innebandy, mangekamp etc.

Eplepark

Sommerrail i Epleparken. Lære/øve triks til vinteren. Bygge egne rails. Filme og redigere.

Fotball

Vi spiller hele året på gress eller kunstgressbane. Laget utfordrer andre skoler til kamper.

Full pott

Trenger du hjelp og veiledning til å ta opp fag eller fullføre videregående? Full pott gir deg denne muligheten. Vi gjør oppmerksom på at du må betale en eventuelt oppmelding til eksamen selv.

Førstehjelp

Grunnleggende førstehjelp med praktiske øvelser. Du lærer å gi hjerte/lunge-redning, legge bandasjer, stoppe blødninger, stabilisere brudd og mye annet.

Hudpleie, massasje og negler

Neglepleie, generell hudpleie, fotpleie, make up og ulike former for massasje (hånd, hode, fot og rygg).

Kniv og slire

Vi lager vår egen kniv (skaft) og tilpasser og syr slire.

Kvitfjell; Slalåm, twin-tip, snowboard og Telemark

En ettermiddag i uka gjennom hele vinteren drar vi til landets flotteste skianlegg, Kvitfjell. Er du nybegynner eller ekspert har Kvitfjell bakker for deg, og liker du off-pist finner du det og.

Mat med smak

Lær å lage mat selv! Vi lager enkle retter som kan strekke et studentbudsjett.

Musikk - Band

Har du instrument og vil forsøke å spille sammen med noen? Vi øver og spiller sammen og lytter til musikk.

Pop art

Vær kreativ og fargerik! Lære å spenne opp lerret. Vi tegner, maler og jobber med stensil (sjablong-spray).

Praktisk

Liker du å fikse ting og holde det ordentlig rundt deg? Bli med vaktmesteren på diverse oppdrag på skoleområdet.

Redesign

Lage nytt av gammelt. Vi finner brukte skatter og gir dem nytt liv.

Strikking/Hekling

Lær enkle teknikker og lag f.eks. pannebånd, lue, pulsvanter eller tøfler. Lek med farger og garnkvaliteter.

Styrketrening

Innlæring av teknikk og kunnskap om trening. For de som har trena litt før og for de som gjerne vil begynne å trene. Forskjellige nivåer.

Svømming

Vanntilvenning, svømmeteknikker, badstue, vannpolo, livredning, snøbading (!?!)

Sykkel

Vi prøver forskjellige ruter og turer i nærområdet.

Topptur

Vi bruker nærområdet og legger opp turer etter været. Innlagt bålkos og kafferast.

Tur (og spill)

Vi går en lett tur i nærområdet og hvis vi rekker det, spiller vi kort eller brettspill.

Vintertur

Kvitfjellområdet er et eldorado også for de som liker langrenn. Vi tester føret og løypenettet en ettermiddag i uka.

Volleyball

Vi spiller så mye som mulig og jobber med grunnteknikk og regler. Skolen er kjent for å ha gode volleyball lag og deltar i forskjellige turneringer. Vi spiller også mot andre skoler.

Yoga

Medisinsk Yoga. Passer alle. Enkle øvelser med avspenning til slutt.

Vi ønsker å gi deg et godt grunnlag for egen utvikling. Gjennom å utfordre elementene, bli kjent med nye kulturer og gjøre ting du aldri hadde drømt du skulle våge, tøyer du dine egne grenser og kjenner på mestringsfølelsen. Vi lærer sammen og gjennom egne erfaringer. Velkommen til et år hvor opplevelsene står i kø!

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 124 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Alle fellesturer inkludert Tenerife
  • Nødvendige vaksiner for våre reisemål
  • Minst to måltider inkludert på studietur
  • Studietur: Tenerife
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Nordisk skidestinasjon
  • Studietur: Serre Chevalier, France
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Trysil
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 124 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 124 000,-
(12 400,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Truger
  • Klatreutstyr
  • Skiprepp utstyr
  • Turntrampoline
  • Railpark

Dette utstyret må du stille med selv

  • Skiklær
  • Turklær vann og vindtett
  • Treningstøy
  • Fjellsko
  • Klatresko
  • Ski/snowboardutstyr med mulighet for topptur
  • Skredpakke (sender/mottager, søkestang, spade)
  • Hjelm og Ryggskinne
  • Skiklær
  • Stor tursekk 
    • Liten sekk for toppturer
  • Sykkel (fordel med dempegaffel foran)
Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

Vida Lill: - Velg heller folkehøgskole enn Paradise

Vida Lill Gausemel Berge har vunnet Paradise Hotel, vært programleder i både NRK P3 og i Frokostshowet på P5. Hennes eneste utdannelse har hun fra ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2021/2022

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

X-sport

Hedmarktoppen folkehøyskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Park Akrobatikk

Ringebu Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Freeride - Jotunheimen - Alpene

Valdres folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Fjellsport Freeride

Sunnfjord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Freestyle Park

Rødde folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

Ski & klatring

Lofoten folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Snowboard/Freeski

Elverum folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeFrilynt

Brett, Ski og Surf - Lett

Fredly Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Frikjøring

Alta folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Freeride POW

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Friluftsliv / Ski og surf

Nordfjord folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs20 t/ukeKristen

Frikjøring & topptur

Torshus folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt