
- Nordvestlandet folkehøgskole
- Telefon: 71293850
- E-post: kontor@nordvestlandet.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Studietur for linja: Spania og Frankrike
- Studietur for skolen: Skiuke på Oppdal
- Verdigrunnlag: KristenDe kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
-
Tilbyr: Vegetar, veganDe fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
- Miljøsertifisering:
FairtradeSertifisering for skoler som tilbyr Fairtrade-merkede produkter og bevisstgjør om rettferdig handel.
- Sted: Torvikbukt
- Oppstartsdato: 20.08.2022
- Linjefag: 18 timer/uke
- Pris: fra 130 000,-
- Følg linja på Facebook
- Følg linja på Instagram
- Følg linja på Youtube
Vil du trene systematisk kondisjon med helse, kosthold og livsstil i fokus? Test deg selv på Molde 7 topper, Birkebeinerrennet og Paris-Roubaix! Bli god til å trene på riktig måte for å nå dine mål!
Kondis
Hovedaktivitetene på linja er kondisjonsøkter innenfor sykling, langrenn, løping eller triathlon. Terskeløkter, sprintøkter, maxøkter og rolige langturer i herlig blanding. Det vil også være faste økter med styrke- og spensttrening i ulike former. Du vil særlig få tid til å dyrke din idrett eller idretter, men vil også få prøve deg på aktiviteter du kanskje ikke har prøvd. I tillegg vil vi også legge inn noen andre aktiviteter i løpet av året som ekstra krydder.
Treningsuka
En normal uke vil være en kombinasjon av lav og høy intensitets kondisjonstrening, turer/opplevelser, tester og styrketrening. Det vil legges til rette for at du best mulig er i stand til å utvikle deg i den er de idrettene du er mest glad i. Du vil få hjelp til individuell tilpasning og tilrettelegging i forhold til dine konkrete mål.