Fullt

Linja for deg som ønsker å prøve ulike idretter og lære mer om bistandsarbeid. Ballsport, havkajakk, klatring. Mestringsglede. Eget treningssenter. Studietur til Sør-Afrika.

Fagets innhold


*Ballsport
*Havkajakk
*Klatring
*Surfing ved Stad
*Juving
*Fekting
*Turn
*Squash
*Spinning
*Ski (alpint og langrenn)
*Paintball
*Sør-Afrikanske idretter; Cricket,rugby og nettball
*Teambuilding
*Hyttetur
*Ulike former for styrke og utholdenhetstrening
*Sykkeltur-øyhopping
*Fjellturer


Vi setter også fokus på globale temaer. I løpet av året får vi besøk av forelesere som både har stor kunnskap om bistandsarbeid og som selv har vært ute som bistandsarbeidere. Vi vil ha sterk fokus på koblingen mellom bistand og idrett.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Studieturen går til Sør - Afrika

Et fantastisk land både med hensyn til natur, kultur og ikke minst et land med en svært spennende historie. I løpet av oppholdet skal vi besøke Robben Island hvor Nelson Mandela satt i 28 års fangenskap, vi skal på safari og se etter "The big five". Vi skal også teste ut de populære idrettene cricket, nettball og rugby. Vi skal spise en ekte Sør-Afrikansk braai og vi skal surfe, bade og ikke minst møte masse glade mennesker.

Vi vil oppleve at mange av de vi skal besøke ikke har all verdens av materialle ting, men så har de til gjengjeld en enorm livsglede og ikke minst idrettsglede. Vi skal være sammen med og ha ulike opplegg for barn som vokser opp i de Sør-Afrikanske townshipene. 

Studieturene går til ulike destinasjoner på hver enkelt linje. Elever er med på planlegging, gjennomføring og evaluering av studieturene. Alle elever er forsikret på utenlandstur gjennom Molde folkehøgskole. 

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

  • Fellestur til Lillehammer for alle elever og ansatte i 4 dager. 
  • Fellestur til Romsdalen, leirstedet Visthus i 2 dager
  • Fellestur til Hjertøya 

Skoleuken

  • Mandag -valgfag
  • Tirsdag-fellesfag-linjefag
  • Onsdag-linjefag
  • Torsdag-linjefag
  • Fredag-linjefag-fellesfag
  • Lørdag-lørdagstema-elevkvelder
Last ned timeplan som pdf ↓

 August;     Åpningsfest, fellestur

September;Prosjektet til skolen, bistandsarbeid 

Oktober;     Prosjektuke, kulturkveld og familiedag

November; Reiseperiode til utlandet

Desember; Adventstid og juleavslutning

Januar;       Fellestur

Februar;      Internasjonal uke og bistandsarbeid

Mars;          Kulturkveld og fellestur

April;           Sluttkampen

Mai;            Fellestur og avslutningsdag 

Ved Molde folkehøgskole kan du velge 29 valgfag fordelt på tre perioder. I periode går over 7 mandager(aug-okt) II periode går over 9 mandager(okt-feb) III periode går over 7 mandager(feb-mai) Alle perioder består av fem timer hver mandag og elevene velger valgfag tre ganger på skolen.

Ballspill

Ulike typer ballspill.

Bordtennis

Grunnleggende og videregående bordtennis . Profesjonell instruktører. Vi leier Molde bordtennisklubb sine lokaler. Spill og turneringer . 3 timers fag

CrossFit

Dans

Grunnleggende teknikk og ferdighet. Blant annet Hip Hop og Street dans. 2 timers fag

Futzal

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget. 2 timers fag

Golf

Faget foregår på Molde golfklubb sin bane. Det er praktisk og teoretisk rettet. Profesjonell instruktør. Mulighet for å ta greencard. 5 timers fag

Havkajakk

Valgfag havkajakk tilbyr våtkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har 25 havkajakker og egen naust der elever kan låne kajakker på fritiden.

Hybelmat

Lær deg å lage din egen mat. Helt enkle retter som Vok, Pizza, Poco Loco burger og enkle middagsretter.

Klatring

Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta led kort. (Bratt kort)

Kreativitet

Kystfriluftsliv/ Tur

Longboard

Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funkjsonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet , lik at produktet blir et longboard.

Lovsang

Mannskor

Her synger karene som det holder. Høyt undervisningsnivå og vibrerende stemmer!

Paintball

Varierte aktivitere ute og inne. Paintball vil stå sentralt. 5 timers fag

Sjøsport/Aktivitet

Undervisning i wakeboard, vannski, bølgesurfing og havkajakk. 5 timers fag

Spinning

Spinning. Timene vil foregå på treningssenteret vårt. 2 timer fag

Sportsklatring

Squash

Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.

Stup/ Dykk/ Svøm

Styrke/ Utholdenhet

Her lærer du å styrke opp dine svake muskelgrupper som basis. Det vil også være utholdenhetstrening i form av intervaller.

Teatersport

Miming, rytme og stemmebruk og replikker er viktige stikkord. Lek og moro på scena. 2 timers fag

Tennis

Terrengsykling/ Stisykling

Topptur høst

Topptur Vår

Opplev Romsdalsalpene i pudder snø. Løssnøkjøring i perfekt terreng.

Topptur Vinter

Opplev den mektige Romsdalsnaturen fra flere av de 222 toppene i Moldepanoramaet. 5 timers fag

Turn/Akrobatikk

Volleyball Damer/ Menn

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene. 2 timers fag


Velkommen til Molde Folkehøgskole


Skolen som setter idrett og friluftsliv i sentrum. Fra skolen kan du se hele Moldepanoramaet med sine 222 fjelltopper. Skolen har eget treningssenter, spinningssal, gymsal, buldrevegg og båt (RIB). Godt miljø, mestringsopplevelser og venner for livet! Kort vei til bysentrum, sykkelstier, klatrevegg og skisenter.Spennende studieturer til utlandet

Linjer ved skolen

Kortkurs ved skolen

Fra kr 130 600,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Skolefoto/studentbevis
  • Havkajakk
  • Årbok
  • Studietur: Fellestur til Lillehammer og Romsdalen
  • Studietur: Sør-Afrika i 2 uker
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 130 600,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 130 600,-
(13 060,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Mer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Folkehøgskole har mye til felles med toppidrett

– Selv om fagene varierer, har folkehøgskolen mange av de samme verdiene som toppidretten. Det handler om samhold, bygge folk, mestring og å bli sett, ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2018/2019

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

PULS - Idrett og HelseLedig plass

PULS - Idrett og Helse

Stavern folkehøyskole
HelårskursKristen
Trening, friluftsliv, reiseLedig plass

Trening, friluftsliv, reise

Risøy Folkehøyskole
HelårskursKristen
KRIKFullt

KRIK

Sagavoll Folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeKristen
Sport Adventure Australia Sri LankaLedig plass

Sport Adventure Australia Sri Lanka

Sunnfjord Folkehøgskule
Helårskurs14 t/ukeKristen
Idrett Friluft Allround - velg din studieturLedig plass

Idrett Friluft Allround - velg din studietur

Høgtun Folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeKristen
Adventure Action SportVenteliste

Adventure Action Sport

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Helårskurs16 t/ukeKristen
Safari XVenteliste

Safari X

Valdres folkehøgskole
HelårskursKristen
Australia MultisportKontakt skolen

Australia Multisport

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen
Elite-/ToppidrettLedig plass

Elite-/Toppidrett

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen
KRIK - Volleyball og SkiKontakt skolen

KRIK - Volleyball og Ski

Sagavoll Folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeKristen
Sport & Outdoor: Australia - New ZealandFullt

Sport & Outdoor: Australia - New Zealand

Nordhordland Folkehøgskole
Helårskurs18 t/ukeKristen
FlytLedig plass

Flyt

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs18 t/ukeKristen