Til hovedinnhold
Ledig plass

Er du glad i idrett og actionfylte opplevelser? På denne linjen får du virkelig adrenalinet til å pumpe. Fallskjermkurs, vindtunnel, zipline, juving og jetboard er noe av linjens spennende aktiviteter

Du vil også få testet deg på ulike vannsportsaktiviteter. Her skal du få prøve både vannski, tube og wakeboard. Alt dette sammen med folk som liker det samme som deg.

Vi vil i løpet av skoleåret ha flere turer inn til Romsdalen. Vi skal ha tur til Bjorli og fallskjermkurs med Lesja fallskjermklubb. På Bjorli skal du også få testet ut flotte terrengsykkelløyper. Du vil også få oppleve juving og rafting når vi drar på tur til  Oppdal.

Du vil også på denne linje få prøve ut en rekke andre idretter og aktiviteter. Det blir alt fra fekting, surfing, ballsport til vinteridretter som alpint og langrenn. Her blir det stor variasjon, fart og spenning sammen med andre idrettsglade folk. Høres dette fristende ut? Da er linja Idrett Sky absolutt noe for deg!

Faglig innhold

Er du glad i idrett og actionfylte opplevelser? På denne linjen får du virkelig adrenalinet til å pumpe. Du må være motivert for å utfordre deg selv i et godt miljø. Du vil lære og mestre.

Dette vil du lære

  • Utfordringer, mestring og læring gjennom fart og spenning
  • Ulike aktiviteter og kurs gjennom hele året
  • Fokus på sikkerhet og risikohåndtering
  • Vennskap og felles opplevelser

Du vil få et år med stor variasjon. Ingen dager vil bli helt like. Den ene dagen kan du glede deg over en spennende ballidrett, mens du neste dag kjenner på en sitrende spenning når du henger i en spektakulær zipline.

Våre forventninger til deg

  • Motivert for å utfordre deg selv innenfor ulike aktivteter på linja
  • At du ikke er langtidsskadet
  • Samarbeid og teambuilding i relasjon til andre 

Obligatorisk: Nei

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 uker

Måltider pr dag inkludert: 3

Turer

Vi vil i løpet av skoleåret ha flere turer inn til Romsdalen. Her vil du få teste ut både zipline og klatrenett i en spektakulær Romsdalnatur. Vi skal ha tur til Bjorli og fallskjermkurs med Lesja fallskjermklubb. På Bjorli skal du også få testet ut flotte terrengsykkelløyper. Du vil også få oppleve juving og rafting når vi drar på tur til  Oppdal. Turen til vindtunnelen til Modern Activity senter på Gardemoen blir også et høydepunkt.

Vinteruke til Lillehammer

Pris: Inkludert i linjepris

  • Vinteruke til Lillehammer 
  • Åpningstur til Vistdalen 
  • Avslutningstur til Hjertøya 

Øystein Remen Evensen

Lærer

Øystein er utdannet lærer med bl.a. en bachelor i idrettsvitenskap med fordypning innen kroppsøving og alpint. Han har spilt aktivt fotball og vært skiinstruktør for KRIK i mange år. Han har drevet med jibbing, turn/akrobatikk og sykler så ofte han kan. På Molde folkehøgskole ligger alt til rette for det gode fellesskap, de nære vennskap og eventyrlige opplevelser. Et år med læring og opplevelser.

Epost: oystein@molde.fhs.no
Telefon: 92223639
Facebook

Skoleuken

  • Mandag -valgfag
  • Tirsdag-fellesfag-linjefag
  • Onsdag-linjefag
  • Torsdag-linjefag
  • Fredag-linjefag-fellesfag
  • Lørdag-lørdagstema-elevkvelder
Last ned timeplan som pdf ↓

 August:         Åpningsfest, fellestur

September:    Prosjektet til skolen, bistandsarbeid 

Oktober:         Prosjektuke, Temakveld og familiedag

November:     Studieturer

Desember:     Adventstid og juleavslutning

Januar:          Fellestur

Februar:        Internasjonal uke og bistandsarbeid

Mars:             Temakveld og fellestur

April:             Sluttkampen

Mai:               Fellestur og avslutningsdag 

Last ned årsplan som pdf ↓

Ved Molde folkehøgskole kan du velge 28 valgfag fordelt på tre perioder.
I periode går over 7 mandager(aug-okt)
II periode går over 9 mandager(okt-feb)
III periode går over 7 mandager(feb-mai)

Alle perioder består av fem timer hver mandag og elevene velger valgfag tre ganger på skolen.

Ballspill

Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.

Bordtennis

Grunnleggende og videregående bordtennis . Dyktige instruktører. Vi leier Molde bordtennisklubb sine lokaler. Spill og turneringer . 3 timers fag

Båtførerprøven

Pris: 900,-

Her har du mulighet til å ta båtførerprøven som du beholder resten av livet.

CrossFit

Det som skiller CrossFit fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.

Fjelltur høst

Fotball Damer

Futzal

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget. 2 timers fag

Golf

Pris: 1 000,-

Faget foregår på Molde golfklubb sin bane. Det er praktisk og teoretisk rettet. Profesjonell instruktør. Mulighet for å ta greencard. 5 timers fag

Havkajakk

Valgfag havkajakk tilbyr våtkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har 25 havkajakker og eget naust der elever kan låne kajakker på fritiden.

Hybelmat

Lær deg å lage din egen mat. Helt enkle retter som Wok, Pizza, Poco Loco burger og enkle middagsretter.

Jegerprøven

Pris: 1 000,-

Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk. En fantastisk mulighet å gjennomføre prøven på skolen.

Klatring

Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta led kort. (Bratt kort)

Kreativitet

Kystfriluftsliv/ Tur

Langrenn/ Skøyting

Dette er valgfaget for deg som vil utvikle og vedlikeholde dine skøyteferdigheter. Langrennstadion "Skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren.

Longboard

Pris: 1 000,-

Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funksjonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet, slik at produktet blir et longboard.

Sjøsport/Aktivitet

Undervisning i wakeboard, vannski, bølgesurfing og havkajakk. 5 timers fag

Spinning

Spinning. Timene vil foregå på spinningsalen vår. 2 timer fag

Sportsklatring

Squash

Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.

Stup/ Dykk/ Svøm

Styrke/ Utholdenhet

Her lærer du å styrke opp dine svake muskelgrupper som basis. Det vil også være utholdenhetstrening i form av intervaller.

Teatersport

Miming, rytme og stemmebruk og replikker er viktige stikkord. Lek og moro på scena. 2 timers fag

Tennis

Terrengsykling/ Stisykling

Topptur Vinter

Opplev den mektige Romsdalsnaturen fra flere av de 222 toppene i Moldepanoramaet. 5 timers fag

Topptur Vår

Opplev Romsdalsalpene i pudder snø. Løssnøkjøring i perfekt terreng.

Turn/Akrobatikk

Volleyball Damer/ Menn

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene. 2 timers fag

Yoga


Velkommen til Molde Folkehøgskole.

Lyst på et år med fartsfyllte aktiviteter, spenning og venner for livet? Gjør neste år til ditt år-med opplevelser du aldri vil glemme. Tidligere elever gir oss toppscore. Nå er det din tur til å oppleve Molde folkehøgskole. Opplevelser og mestring for livet i et godt miljø.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 127 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Skolefoto/studentbevis
  • Årbok
  • Treningssenter
  • Studietur: Vinteruke til Lillehammer
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Bjorli, Oppdal, Gardermoen, Romsdalen
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 127 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 127 000,-
(12 700,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • 2 Jetboard
  • Sup board
  • Bølgesurfbrett
  • 15 stisykler 
  • Rib m/ 250 hk
  • 15 sett med skøyteski
  • 15 sett med rulleski 
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Lærerne på folkehøgskolen var helt unike. De ga meg lyst til å bli lærer

På folkehøgskolen møtte Lone lærere som virkelig så henne, som brydde seg. Det motiverte. I dag er hun lektorstudent, og håper en dag å kunne ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Friluftsliv Extreme - Alpene

Karmøy Folkehøgskule
Fullt
Helårskurs B6 t/ukeFrilynt

FIX Friluftsliv Extreme

Sagavoll Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Backpacker/Ekstremsport

Elverum folkehøgskule
Få ledige plasser
Helårskurs14 t/ukeFrilynt

Sport Extreme Australia

Bakketun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs17 t/ukeKristen

X-Sports - New Zealand

Valdres folkehøgskole
Få ledige plasser
HelårskursKristen

IDRETT Action

Hardanger Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

FRILUFTSLIV X - Topptur, Klatring og Surf

Møre Folkehøgskule
Venteliste
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Multisport X Bali

Rødde folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

EKSTREMSPORT Sunnmørsalpane

Møre Folkehøgskule
Kontakt skolen
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Ekstremsport

Voss folkehøgskule
Fullt
HelårskursFrilynt

Flylinja

Stavern folkehøyskole
Få ledige plasser
Helårskurs15 t/ukeKristen

LinjeX - Action

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt