Til hovedinnhold
Ledig plass

Halvårslinje med oppstart januar 2022

Ønsker du et halvår hvor du forbedrer din fysiske form?

På «Fitness» vil du få hjelp til å nå målene dine og oppleve at trening er gøy. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, vil du oppleve fremgang og mestring. Du vil du kjenne at du lever med høy puls; ute i naturen, på treningssenteret og i gymsalen. 

Variert trening på Fitness

Du vil få medlemskap på et av byens beste treningssentre hvor du øker styrken primært gjennom vektløfting, men også noe TRX/slynge og kroppsvektstrening. Du vil få en teknisk gjennomgang av gode øvelser for hele kroppen.

Du vil oppleve fremgang gjennom strukturert trening, og vil få hjelp til å sette opp et eget treningsprogram som er tilpasset ditt nivå og dine mål. 

Kondisjonen trenes gjennom løping og intervalltrening, både på mølle og ute. Noen økter vil være på romaskin, eller på en spinningssykkel. Vi vil også ha noe ballspill.

I løpet av skoleåret vil vi innimellom ha noen rolige dager hvor vi er ute i marka med eller uten bål.  

Kontakt

Linjeansvarlig for «Fitness» er Mette Karin Kallevik. Hun er næringsmiddelteknolog, med tilleggsutdanning i biologi, kjemi, norsk og praktisk pedagogisk utdanning (PPU). Hun har også flere kurs innen styrketrening og crossfit.Spørsmål om linjen?

Ta kontakt på mette@jeloy.fhs.no eller tlf. 48201809.For mer informasjon om priser: https://www.folkehogskole.no/skole/jeloy/fitness-florida#pris

«Fitness» er en linje for deg som liker å trene, være aktiv, prøve nye former for trening og som ønsker å trene mye i løpet av året på Jeløy folkehøyskole.

Dette vil du lære

  • Vektløfting
  • Kroppsvekttrening
  • TRX/slynge-trening
  • Lage eget treningsprogram
  • Bevegelighetstrening
  • Avspenning
  • Kondisjonstrening
  • Intervalltrening
  • Spinning
  • Løping
  • Ballspill
  • Crossfit
  • Kosthold/Ernæring
  • Surfing
  • Havkajakk

Mette Karin Kallevik

Lærer og internatleder

Mette Karin er lærer på Push & Pull og er utdannet adjunkt med tilleggsutdanning i fagene næringsmiddelteknologi, biologi, kjemi og norsk. Hun kurser seg stadig innen styrketrening og crossfit. Foruten å være treningsglad takker hun aldri nei til noen dager i Frankrike. Hun er engasjert i elevene sine, er positiv og omsorgsfull.

Epost: mette@jeloy.fhs.no
Telefon: 482 01 809
Facebook
Instagram: @www.instagram.com/mettekallevik

  • Idyllisk plass med fjordutsikt.
  • Akkurat passe stor skole, hvor alle blir sett og godt ivaretatt.
  • Gode linjer og dyktige lærere. 
  • Snittalder 19 år. 
  • Fine internat, - alle elevrom har eget toalett/dusj og trådløst/kablet Internett.
  • På Jeløy blir du utfordret til å "sprenge noen grenser".
  • (Halvårslinjer starter i januar 2022)

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 64 815,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom eller enkeltrom)
  • Bad på rommet
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 64 815,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 64 815,-
(12 963,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Trodde verden falt sammen da jeg ikke kom inn på drømmestudiet. Nå er jeg lykkelig det ble sånn!

Nora var fast bestemt på å starte studier rett etter videregående, ville komme ut i jobb fortest mulig. Planen falt i grus da hun ikke ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Dyrepasser, halvårskurs vinter/vår

Hallingdal Folkehøgskule
Ledig plass
Halvårskurs vår13 t/ukeFrilynt

Helse & Mestring VÅREN 2022

Evje Folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår10 t/ukeFrilynt

Tverrfaglig folkehøgskolekurs

Folkehøgskolen Nord-Norge
Ledig plass
Halvårskurs vår21 t/ukeKristen

Ekspedisjon og idrett (vår)

Sund folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår18 t/ukeFrilynt

Historisk håndverk (vår)

Sund folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår18 t/ukeFrilynt

Ski og skred

Alta folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vårKristen

Forfatter - VÅR 2022

Buskerud Folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår15 t/ukeFrilynt

Balanse - yoga & ski, halvårskurs vinter/vår

Hallingdal Folkehøgskule
Ledig plass
Halvårskurs vår13 t/ukeFrilynt

Friluftsliv - Lett Vår 2022

Fredly Folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår15 t/ukeKristen

Halvår vår: Livslinja

Skogn folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår14 t/ukeFrilynt

Romskip - VÅR 2022

Buskerud Folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår15 t/ukeFrilynt

Halvår vår: USA film og friluftsliv

Skogn folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår14 t/ukeFrilynt