Movement Culture (Høst)

Linjen for deg som ikke vil velge hvilken type idrett eller aktivitet du liker best. Vi blander ulike treningsformer med hovedmål om å finne glede i bevegelse. Treningsleir til Lanzarote.

Hva er Movement Culture?

Movement Culture er betegnelsen på et kollektiv av mennesker som verdsetter fysisk funksjon fremfor fysisk estetikk. Det er de som ser forbi enkelt disiplinene i ulike idretter, men ønsker heller å forstå kroppen, helse, prestasjon og fysisk kreativ uttrykkelse. 

(https://www.youtube.com/watch?v=W0Wr7HsylE0) 

"It's not about training, it's about moving. Kids do it intuitively. So should you. That is the true fountain of youth." - Ido Portal 

Hvordan ser hverdagen på linjen ut?

Allsidigheter er stikkordet, gjennom et år på denne linjen vil du utvikle deg i bredde og dybde, der vi blander mange ulike treningsformer med hovedmål om å finne glede i bevegelse.

Kan du hoppe, kan du spinne, kan du krype, kan du rulle, kan du svinge deg i lekestativa? Kanskje gjorde du alt dette når du var mindre, men har glemt hvordan det var? Eller kanskje du har fortsatt å holde på med det frem til nå, og vil ha mer utfordring. På denne linjen er måle å ikke være spesialist, du vil få prøve nye aktiviteter og kjenne på hvordan det er å være nybegynner i noe. Hvis du allerede klassifiserer deg som nybegynner i alt, desto bedre. Kroppen er ment til å beveges og leves i, og det vil du få mulighet til her.

Sentrale aktiviteter er:

• Akrobatikk
• Tricking
• Dans/kreativ bevegelse
• Parkour/freerunning
• Yoga
• Meditasjon
• Kampsport
• Gymnastic bodies
• Klatring
• Olympiske ringer
• Koordinasjon
• Calisthenics
• Locomotion
• Slakkline