Til hovedinnhold
Ledig plass

En allsidig linje for deg som ikke klarer å velge hvilken type idrett eller form for trening du liker best. Vi blander mange ulike treningsformer med hovedmål om å finne glede i bevegelse.

Hva er Movement Culture?

Movement Culture er betegnelsen på et kollektiv av mennesker som verdsetter fysisk funksjon fremfor fysisk estetikk. Det er de som ser forbi enkelt disiplinene i ulike idretter, men ønsker heller å forstå kroppen, helse, prestasjon og fysisk kreativ uttrykkelse. 

(https://www.youtube.com/watch?v=W0Wr7HsylE0) 

"It's not about training, it's about moving. Kids do it intuitively. So should you. That is the true fountain of youth." - Ido Portal 

Hvordan ser hverdagen på linjen ut?

Allsidigheter er stikkordet, gjennom et år på denne linjen vil du utvikle deg i bredde og dybde, der vi blander mange ulike treningsformer med hovedmål om å finne glede i bevegelse.

Kan du hoppe, kan du spinne, kan du krype, kan du rulle, kan du svinge deg i lekestativa? Kanskje gjorde du alt dette når du var mindre, men har glemt hvordan det var? Eller kanskje du har fortsatt å holde på med det frem til nå, og vil ha mer utfordring. På denne linjen er måle å ikke være spesialist, du vil få prøve nye aktiviteter og kjenne på hvordan det er å være nybegynner i noe. Hvis du allerede klassifiserer deg som nybegynner i alt, desto bedre. Kroppen er ment til å beveges og leves i, og det vil du få mulighet til her.

Sentrale aktiviteter er:

Klarer du ikke velge hvilken type idrett eller form for trening du liker best? Da passer denne linjen for deg. Om du aldri har trent før, lyst å prøve noe nytt, eller utvikle deg videre.

Dette vil du lære

  • Hvordan beherske og utvikle kroppens fysiske og mentale egenskaper
  • Treningsglede
  • Isolasjon- Integrasjon - Improvisasjon

Våre forventninger til deg

  • Du er klar for å ta treningen til et nytt nivå
  • Du viser engasjement og interesse
  • Du er villig til å utfordre deg selv
  • Du har lyst å bidra til et godt klassemiljø og fellesskap

Club La Santa, Lanzarote

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

I desember (skoleåret 2020/-21 gjennomføres turen i mai) drar vi på en ukes treningsleir til Lanzarote - Club La Santa. Dette er et av verdens ledende sportssentre.

Green Team tilbyr forskjellige treninger med høy intensitet av dyktige instruktører.

Alle har minst tre økter hver dag. Dette kan være organiserte treningsøkter eller trening på eget inititativ. Alle deltar på skolens duathlonkonkurranse. Det er også mulighet for mange utflukter. For eksempel surfing, dykking og go-cart.

Målet med skoleturen er en treningsleir i fellesskap, der du skal oppleve nye og spennende treningsformer.

Det blir servert to buffetmåltider om dagen - frokost og middag. Frokosten inntar vi tidlig, slik at vi kommer tidlig i gang med treningen. Middagen er på kvelden. På disse måltidene kan en velge mellom mye godt.

Les mer på Club La Santas egne nettsider

Vi har avtale med en profesjonell surfeinstruktør som lærer oss hvordan bølgene skal tas. Club La Santa

På La Santa trener vi med mange av verdens beste idrettsutøvere.

Etter middagen på kvelden er det ofte show på ”Torvet”. Her bidrar vi som skole med noen nummer på gjesteopptreden.  I tillegg kan de som vil gå og spille minigolf, biljard, dart eller danse på senterets eget diskotek.

bildetekst

Linda Ramstad-Johannsen

Linjelærer

Jeg har studert dans på Bårdar akademiet og har undervist i ulike dansesjangre. Jeg har en bachelorgrad innen ernæring, og har jobbet med ernæringsrådgivning og holdt foredrag innen emnet. I tillegg har jeg kursbevis som instruktør i ashtanga vinyasa yoga, og har en rekke kurs innen ulike konsepter av gruppetrening. Jeg elsker alle former for trening og bevegelse.  

Epost: linda.ramstad-johannsen@idrettsskolen.com
Telefon: 31 02 38 00

Fra kr 63 950,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Innmeldingspenger
  • Semesteravgift
  • Undervisningsmateriell
  • Skolegenser
  • Skolebevis
  • Kortere reiser
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 63 950,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 63 950,-
(12 790,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har flotte anlegg som vil bli flittig brukt for å ivareta god variasjon i treningen:

  • Functional Fitness rom
  • Speilsal
  • Svømmebasseng
  • Flerbrukshall
  • Utendørs løpebane
  • Klatrevegg/buldrevegg
  • Parkour Park
Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

10 ting folkehøgskoler har gjort for å gjøre det beste ut av situasjonen

Folkehøgskolene fikk en tung beskjed før påske da det ble klart at elevene ikke får komme tilbake til skolen dette skoleåret. Men skolene har gjort ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2021/2022

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Høsteventyr Nord-Norge

Folkehøgskolen 69° Nord
Ledig plass
Halvårskurs høstKristen

Tegnspråk - høst 2021

Ål Folkehøyskole og kurssenter for døve
Ledig plass
Halvårskurs høstFrilynt

Tegnspråk for hørselshemmede - høst 2021

Ål Folkehøyskole og kurssenter for døve
Ledig plass
Halvårskurs høstFrilynt

Norsk for fremmedspråklige - høst 2021

Ål Folkehøyskole og kurssenter for døve
Ledig plass
Halvårskurs høstFrilynt

Liv, identitet og verdi - høst 2021

Ål Folkehøyskole og kurssenter for døve
Ledig plass
Halvårskurs høstFrilynt

Historisk håndverk (høst)

Sund folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs høst18 t/ukeFrilynt

Håndverker - høst 2021

Ål Folkehøyskole og kurssenter for døve
Ledig plass
Halvårskurs høstFrilynt