Til hovedinnhold

Vi legger til rette for at du skal bli best mulig – og det sammen med andre som lever og ånder for det samme. 3 treningsleirer til utlandet i løpet av året. Fantastiske treningsanlegg på skolen.

Vil du bli en bedre fotballspiller?

Hva er vel bedre enn å bruke et helt år på å utvikle deg i fotball?

Faglig sterk trener

Fotball er en idrett med lang tradisjon. På Idrettsskolen får elevene en faglig sterk trener med full fokus på å videreutvikle deg som fotballspiller, individuelt og lagmessig. Trening på individuelle ferdigheter og relasjonelle ferdigheter står sentralt på planen.

Individuell utvikling

Undervisningen på skolen består av øvelser, aktiviteter ogkamper som bidrar til at du får et godt og utviklende fotballår. Vi tilrettelegger for at du vil få en best mulig individuell utvikling. I en del av undervisningen blir det differensiert ut fra hver enkelt sine ferdigheter.

Kamper

I løpet av året spiller vi mange fotballkamper mot ulike lag, andre folkehøgskolelag og klubber i nærheten. Det er både 11'er kamper, 7'er kamper og futsalkamper. Alt dette for å få et best mulig fotballtilbud på skolen.

Fotballjentene på skolen har et tilbud om å spille sammen med et lokalt lag i seriesystemet.

I tillegg drar vi på turneringer. Alle kamper blir evaluert og diskutert.
Vi har også inspirasjonsturer for å se både eliteserielag og landskamper.

Treningsleirer

Vi drar på 3 flotte treningsleirer i løpet av skoleåret. Tidlig på høsten drar vi til Spania eller Hellas.

I desember avslutter vi halvåret med en skoletur til Lanzarote og Club La Santa som er en av verdens ledende treningssentre.

I vårhalvåret drar vi til Kypros og Agia Napa.

Mer info om fotballinja finner du her

Du må ha interesse for fotball og være motivert for å utvikle deg som fotballspiller.

Dette vil du lære

Innhold på linja

  • Teknikk trening
  • Kamper og turneringer
  • Basistrening
  • Spillersamtaler
  • Kampanalyse
  • Fotballtennis
  • Fotballgolf
  • Futsal
  • Mulighet til å spille på lokale lag
  • Fotballtrening 5 dager i uka
  • 3 treningsleirer
  • Landskamper - Eliteseriekamper

Andre aktiviteter vi er innom

  • Padeltennis
  • Teambuilding
  • Agility
  • Aktivitet i svømmehall
  • FIFA
  • «Snøballkrig»
  • Div konkurranser med morsomme utfordringer

Les mer om Fotballinja her

Våre forventninger til deg

Vi forventer av deg at du er deltakende og bidrar positivt inn i et miljø.

Ayia Napa, Kypros

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

I løpet av våren drar vi på treningsleir til Kypros.
Her har vi strålende fasiliteter, og profesjonell oppfølging av fotballoperatører som vi har et glimrende samarbeid med. Disse legger alt til rette for at vi skal få to gode treningsøkter om dagen, samt kamper mot Kypriotisk motstand.

Vi trener på de samme banene, og får samme oppfølging som internasjonale storklubber og landslag.

Her blir det også lagt til rette for at vi skal få maksimalt utbytte av treningsleiren, ved at vi får servert 3 gode og næringsrike måltider om dagen.

Vi har i tillegg til treningsøktene sosiale aktiviteter på kveldstid.

 

Salou, Spania

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

Til høsten planlegger vi å reise til Salou i Spania, en time sør for Barcelona. Her er det fantastiske treningsmuligheter og flotte forhold for andre ballaktiviteter. I tillegg nyter vi klimaet og det herlige været en hel uke. Her er det også muligheter for å dra å se Barcelonakamp på Camp Nou, så lenge de spiller hjemmekamp ila dagene vi er der nede. 

 

I desember drar vi på en ukes treningsleir til Lanzarote - Club La Santa. Dette er et av verdens ledende sportssentre.

Green Team tilbyr forskjellige treninger med høy intensitet av dyktige instruktører.

Alle har minst tre økter hver dag. Dette kan være organiserte treningsøkter eller trening på eget inititativ. Alle deltar på skolens duathlonkonkurranse. Det er også mulighet for mange utflukter. For eksempel surfing, dykking og go-cart.

Målet med skoleturen er en treningsleir i fellesskap, der du skal oppleve nye og spennende treningsformer.

Det blir servert to buffetmåltider om dagen - frokost og middag. Frokosten inntar vi tidlig, slik at vi kommer tidlig i gang med treningen. Middagen er på kvelden. På disse måltidene kan en velge mellom mye godt.

Vi har avtale med en profesjonell surfeinstruktør som lærer oss hvordan bølgene skal tas.

På La Santa trener vi med mange av verdens beste idrettsutøvere.

Les mer på Club La Santas egne nettsider

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

I desember drar vi på en ukes treningsleir til Lanzarote - Club La Santa. Dette er et av verdens ledende sportssentre.

Green Team tilbyr forskjellige treninger med høy intensitet av dyktige instruktører.

Alle har minst tre økter hver dag. Dette kan være organiserte treningsøkter eller trening på eget inititativ. Alle deltar på skolens duathlonkonkurranse. Det er også mulighet for mange utflukter. For eksempel surfing, dykking og go-cart.

Målet med skoleturen er en treningsleir i fellesskap, der du skal oppleve nye og spennende treningsformer.

Det blir servert to buffetmåltider om dagen - frokost og middag. Frokosten inntar vi tidlig, slik at vi kommer tidlig i gang med treningen. Middagen er på kvelden. På disse måltidene kan en velge mellom mye godt.

Les mer på Club La Santas egne nettsider

Vi har avtale med en profesjonell surfeinstruktør som lærer oss hvordan bølgene skal tas.

På La Santa trener vi med mange av verdens beste idrettsutøvere.

Etter middagen på kvelden er det ofte show på ”Torvet”. Her bidrar vi som skole med noen nummer på gjesteopptreden.  I tillegg kan de som vil gå og spille minigolf, biljard, dart eller danse på senterets eget diskotek.

Sigurd Simpson-Larsen

Linjelærer på Fotball Europa

Har jobba med idrett og fotball de siste 20 åra. Er utdanna UEFA – B trener. Trener lag på klubb og kretsnivå. Som skole så har vi samarbeid med fotballkretsen.
Har jobba 1,5 år som sportssjef i fotballklubb. Stort sett består dagen av fotball og trening.

4 års Høgskoleutdanning i idrett.
Spilt aktivt fotball på senior nivå i 20 år.
F.B.K Voss, Alta IF, Bossekopp, Flint, Bærum.

Epost: sigurd.simpson-larsen@idrettsskolen.com
Telefon: 31023800

Helårskurset

Skolestart er rundt 20. august og avsluttes rett før 17. mai  

Halvårskurs, høst

Skolestart er rundt 20. august og avsluttes i midten av desember.

Halvårskurs, vår

Skolestart er i begynnelsen av januar og avsluttes rett før 17. mai.

Last ned årsplan som pdf ↓

Vi tilbyr både lærer- og elevstyrte valgfag. Etter endt skoleår har du hatt mange interessante valgfag. Du får muligheten til å dyrke egne interesser. Eller du kan teste deg på fag som du kanskje aldri før har hatt, men ønsker å lære mer om. Valgfagene vi tilbyr vil variere fra år til år.

«Billett til fremtiden»

«Billett til fremtiden» skal gjøre deg tryggere på dine valg. Både hva angår jobb og utdanning. Vi henter inspirasjon fra karriereveiledning, jobbintervju og personlighetstester.​

«Walk and talk»

Bli med på dagens luftetur. Det blir gåtur i nærområdet, bålfyring, god stemning og gode samtaler.

#liveterbestute

Valgfaget #liveterbestute er valgfaget for alle som ønsker å være ute i naturen og utøve friluftsliv. Alle får utfordringer etter sitt nivå. Bål, mat og god stemning er viktig i #liveterbestute.

Akrobatikk

Fra rulle til flips, her kan du lære basics eller ta det til neste nivå i skolen flotte hoppegrop. Vi bruker Airfloor, trampett og matter på gulvet.

Backpacking 101

Her får du mye inspirasjon og lærer hvordan å planlegge en solotur ut i verden. Alt fra budsjettering og sparing, til hvilken Hostel å bo på og hvordan skaffe seg venner.

Ballspill

I valgfag Ballspill er vi innom mange forskjellige aktiviteter. Fotball, basket, volleyball, innebandy, håndball. Både øvelser, konkurranser og spill blir prioritert. Turnering til slutt.

Band studio

Har du lyst til å spille inn en låt? I dette valgfaget skal vi studioprodusere coverlåter eller egenlagde låter.

Beachvolleyball

Her står trening av grunnferdigheter i fokus; baggerslag, fingerslag, serve, smash. I tillegg gjennomgang av tekniske og taktiske ferdigheter på begynnernivå. Foregår utendørs så lenge været tillater.

Bra mat

Her lærer man å lage sunn og god mat, med enkelt utstyr. Dette er tingen for framtidige hybelboere.

Digital kreativitet

Valgfaget tar utgangspunkt i Adobe Photoshop. Vi jobber kreativt med verktøyene, og "lager" våre egne bilder i programmet.

Fotball

På valgfaget fotball prioriterer vi tekniske øvelser og mange forskjellige varianter av spill.

Foto

Ta kontrollen over kamera, og bli en bedre fotograf. Du vil lære å sette innstillingene selv, og ikke bare la kamera tenke for deg. Vi vil jobbe med komposisjon, lys og kreativitet.

Golf

Golf er en idrett som ser enkel ut, men som er vanskelig. I dette faget får elevene virkelig testet sin tålmodighet, da det er mye terping som trengs for å bli bedre. Trening gjør derimot mester!

Instruktør i Sal

Valgfaget hvor du får kunnskap og erfaring i å lage ulike gruppetreningstimer i sal. Vi bruker strikk, vektstenger, ketlebells, fitballer, catslide, stepkasser m.m. Målet er å kunne være instuktør.

Jibbing

Ski og snowboard i skolens mini-park, som består av et hopp/kicker og ulike rails. Av rails har vi både boxer, staircase, handrail og hardplastrør. Alt en trenger for å lære seg forskjellige triks.

Klatring

Valgfag klatring er for de som ønsker å teste ut klatring, med og uten tau. Teknikk og sikkerhet står i fokus, de som ønsker har mulighet til å ta brattkorttesten i slutten av perioden. 

Konkurransespill

Her blir det konkurrert i mange forskjellige typer spill. Vi lager til en turnering hvor vinner blir kåra til slutt. Vi er innom: kort, ludo, familiespill, quiz for å nevne noe.

Langrenn

Et praktisk valgfag med fokus på teknikk-veiledning av hver enkeltelev. Gjennomgang av alle teknikker i fristil og klassisk langrenn. Grunnleggende preppekurs for langrennsski.

Mat og energi

Dette er et valgfag med hovedvekt på matlaging. Vi lager retter av varierende vanskelighetsgrad, alt fra hjemmelaget burger til krumkaker. Maten som lages spiser vi sammen etterpå.

Mindfulness

Går skravelgåsa i ett oppe i hodet? Virker alt som en uoppnåelig oppgave. Her prøver vi å roe ned og legge merke til hva som skjer med kropp og hodet gjennom hverdagen, og ikke minst her og nå. 

Minnebok

Vi lager en felles minnebok fra skoleåret.

Partner Akrobatikk

Om akrobatikk alene er gøy, så må jo akrobatikk sammen være enda bedre?! Vil du spreke opp Instagram bildene så kan dette være faget for deg. Acro Yoga, Pyramider og tricks.

Power step

Her veksles det mellom kondisjonstrening på stepkasse og styrketrening med kroppsvekt eller vekter. Timen drives av spesialtilpasset musikk som gjør at du klarer å holde energien på topp!

Racketsport

Prøv ulike racketsporter vi har på skolen. Badminton, bordtennis, pickleball og softballtennis. Fokus på grunnleggende teknikk, spillforståelse og taktikk. Turnering på slutten av valgfaget.

Russelåt produksjon

I dette valgfaget skal vi produsere russelåter! En beat lages med PC eller mobil og vokal skal spilles inn og autotunes etter ønske. Tekstene skal ha en standard at den kunne vært spilt på P3.

Sjakk

Enkel innføring i det kule brettspillet. Vi går gjennom de vanligste åpningene, samt jobber med noen prinsipper som man bør spille etter. Ikke krav om at man verken kan spillet eller har spilt før.

Spinning instruktør

Valgfaget hvor du får kunnskap og erfaring i å lage spinningprogram og være instruktør for medelever og for deltagere fra bygda. Dette er en høyintensitetstime med fengende musikk og god stemning. 

Streetdance

I dette valgfaget vil du være innom dansestiler som hiphop, jazz, funk, freestyle og breakdance. Du lærer ulike trinn og koreografier etter fengende musikk, samt morsomme dansetriks.

Svømming

Vagfaget hvor du lærer svømmeteknikken crawl. Fokus på linjeholdning, drills og terping på teknikk. Alle kan velge faget ut fra sine forutsetninger og får oppgaver ut fra sitt nivå.

Ta opp fag

Et tilbud til elevene som skal ta opp fag fra videregående skole. Vi setter av 2 skoletimer på dagtid pr/uke for at elevene kan arbeide med fag som de skal opp til ny eksamen i før jul.

Trener – klubbutvikling

Dette er et teoretisk valgfag der vi går igjennom hvordan det er å være trener og hvordan klubbutvikling blir drevet. Trenerrollen er sentral i dette faget.

Vektløfting

Til forskjell fra vekttrening og styrkeløft, driver vi på dette faget med vektløfting. Altså Støt og Rykk. Innlæring, perfeksjonering og kanskje litt maksing

Visuell kunst

I dette faget har du mulighet til å lage T-skjortetrykk, gjøre en figur i trolldeig, male på læret eller på en kopp. Eller at vi finner på noe annet kreativt å holde på med.

Volleyball

Bygger på valgfag Beachvolleyball, men foregår innendørs. Videreutvikling av individuelle grunnferdigheter slag. Tekniske og taktiske ferdigheter ift forsvar og angrep. Spill med faste oppleggere.

X-fit

Variert, funksjonell trening ved høy intensitet gir svette og morsomme trenings økter. God bevegelse og teknikk prioriteres før intensitet, og individuell tilpasning er en viktig del av treningen.

Fra kr 149 350,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Semesteravgift
  • Undervisningsmateriell
  • Skolegenser
  • Skolebevis
  • Kortere reiser
  • Studietur: Club La Santa, Lanzarote
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Ayia Napa, Kypros
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Salou, Spania
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 149 350,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 149 350,-
(14 935,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har flotte treningsanlegg

Fotballbaner

Vi har 2 fotballbaner og en kunstgress binge
Når vi vil ha litt forandring drar vi til Lampeland og spiller på kunstgressbanen der.

Idrettshall

Når vinteren kommer drar vi inn i idrettshallen vår for å spille futsal. Her har vi en foampit som brukes mye til keepertrening.

Svømmehall, styrkerom og spinningsal

Gjennom året bruker vi svømmehallen, styrketreningsrommet og spinningsalen for å holde formen.

Les mer om treningsanleggene her

Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg. Trenger du spesiell tilpasning er det fint om du orienterer skolen om det. Vi ønsker å integrere og tilrettelegge paraidrettsutøvere inn i allerede etablerte linjer på skolen.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Haakon Caspersen

Kombinasjonen av gode fasiliteter og lærere med god og variert kompetanse gir fantastiske muligheter til å prøve nye idretter og treningsformer.

Fra bloggen

Slutta på folkehøgskolen i april for å rekke førstegangstjenesten

Selv om hun måtte reise hjem flere uker før medelevene angrer ikke 20-åringen på at hun valgte å begynne på folkehøgskole.

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Fotball Europa

Grenland Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

Fotball Brasil

Molde Folkehøgskole
HelårskursKristen

Toppfotball OSLO

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen

Fotball & GROUNDHOPPING

Hurdal Verk folkehøgskole
Helårskurs14 t/ukeKristen

Fotball Europa - England og Italia

Karmøy Folkehøgskule
Kontakt skolen
Helårskurs A6 t/ukeFrilynt

Fotball tilrettelagt

Peder Morset folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Toppfotball OSLO JENTER

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen

Fotball - Premier League

Lundheim folkehøgskole
Helårskurs B9 t/ukeKristen

Fotball - Liverpool

Folkehøgskolen Sørlandet
HelårskursKristen

Fotball Spania

Molde Folkehøgskole
HelårskursKristen

FIFA og fotball

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

Premier League - Europa og Afrika​

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Helårskurs12 t/ukeKristen