Til hovedinnhold
Ledig plass

Fokus på bredde og ulike ekstremsport; surfing, dykking, downhillsykling, klatring, kiting, ski- og brett, grottevandring, kajakk, fallskjemhopp mm. Du blir utfordret på alle plan. Studietur i Norge.

Sport Ekstrem Norge er en linje for deg som vil pushe egne grenser. Du vil bli utfordret på ulike aktiviteter som krever fokus og utholdenhet, tekniske ferdigheter og evne til samarbeid.

Vi bruker mye av tiden ute i naturen. Noen av fagområdene bruker vi mer tid på enn andre. Friluftsliv er sentralt i det vi gjør, siden mange av aktivitetene vi holder på med foregår utendørs. Du vil lære deg å vurdre eget ferdighetsnivå, vurdere risiko og sikkerhet i forhold til det vi holder på med. 

På høsten bruker vi tiden på blant annet kanopadling, havkajakk, stisykling og du vil bli utfordret på en overlevelsestur. Når vinteren kommer, bruker vi tiden på kiting, brett- og skisport og vinterfriluftsliv. Værforholdene avgjør om vi er ute eller trekker inn og holder på med klatring, dykkerteori og forberedelse til linjeturen. Du vil bli utfordret på isbading og sove ute når det er kaldt.

Etter påske reiser vi på en ca. 10 dagers linjetur til Voss der vi prøver oss på elvekajakk, paraglidng, ski/brett, fallskjermhopp og vindtunnel. Vi vil også dra på ulike kortere turer med overnatting gjennom året.

Vi tar utgangspunkt i det nivået du er på innenfor aktivitetene. Du vil få mer ut av året om du starter i august i god fysisk form.

Dette vil du lære

Fagområder

Ekstremsport

  • Sikkerhet og risikovurdering
  • Kanopadling
  • Havkajakk og elvekajakk
  • Surfing
  • Sti- og downhillsykling
  • Dykking
  • Brett- og skisport
  • Kiting
  • Klatring
  • Grottevandring
  • Luftsport; paragliding, fallskjermhopp
  • Juving/rafting  

Basistrening

  • Utholdenhet, styrke og koordinasjon
  • Ballspill
  • Teamwork

Friluftsliv

  • Grunnleggende friluftsliv, sommer og vinter

 

Våre forventninger til deg

Vi stiller ikke krav til dine forkunnskaper, men vi forventer at du vil gjøre ditt beste og er motivert. Til gjengjeld lover vi deg unike og grensesprengende opplevelser som vil gi minner for livet.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: Ca. 10 dager

Måltider pr dag inkludert: 3

I tillegg til forskjellige kortere turer i løpet av skoleåret, vil linja reise på 10 dagers studietur til Voss i løpet av våren. Her får vi prøvd mange av de mest kjente mer ekstreme idrettsaktivitetene, som elvekajakk, paraglidng, ski/brett, fallskjermhopp og vindtunnel. Her legger vi også inn forskjellige aktiviteter på reisen dit og tilbake.

 

 

 

Felles studietur inn- eller utland 2023

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

Studieturene er en viktig del av skoleåret. De har tre hovedfokus: Kultur og landkunnskap, fellesskap og linjerelaterte aktiviteter. De siste årene har vi vært på felles studietur til Sør-Europa. For skoleåret 2022-2023 ønsker vi å ha Italia som reisemål.

På alle turene våre har vi erfarne kontakter som jobber for oss. Vi benytter oss av lokale guider med god lokalkunnskap. Vi har til enhver tid fokus på sikkerhet og gjør fortløpnde risikovurderinger. Elever og ansatte skal kunne oppleve det trygt å være på reise. Det gir oss store opplevelser, mye latter og ny mestring!

Fellesturen er inkludert i skolepengene. Det betyr at på tur er det kun lommepenger som kommer i tillegg. På fellesturer vil det være aktiviteter og opplegg på tvers av linjer og dette betyr mye for det sosiale fellesskapet.

Linjene har egne linjeturer, disse kostnadene er også inkludert i linjeprisen. 

Pr. 01.10.21: Skolen vil følge anbefalinger fra norske og lokale myndigheter med tanke på å gjennomføre studieturer til utlandet. Dersom vi ikke kan reise til utlandet, vil skolen legge opp til relevante studieturer i Norge i samarbeid med elevene.

 

Turer i nærområdet

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: Dagsturer

Måltider pr dag inkludert: 3

Vi legger opp til en del turer der vi håper å oppleve mye fint sammen. Vi tror det er viktig og riktig at vi får disse opplevelsene i fellesskap. Det styrker det sosiale miljøet på skolen. 

Vi beveger oss rundt i nærområdet, besøker Stiklestad eller andre historiske steder i regionen, eller benytter oss av at skolen ligger 1,5 time unna Trondheim, bl.a. med et bredt musikk- og kulturliv.

Vi kan også benytte oss også av at vi er nærme et av skandinavias beste skisportsteder, Åre i Sverige. Ellers er det flere aktiviteter og steder som både linjer, valgfag og skolen benytter seg av.

Felles alle dager: God frokost + morgensamling (et ord for dagen, dagens nyheter, markering av bursdager og annen viktig info)

  • Mandag: Romvask, Internatfag, Boenhetssamling, lunsj og linjefag
  • Tirsdag: Valgfag hele dagen
  • Onsdag: Fellesfag, lunsj og linjefag
  • Torsdag: Linjefag hele dagen
  • Fredag: Linjefag. Internatvask timen før middag
  • Lørdag: Seminar/aktivitet/tur, elevkveld, lørdagskos med varmt måltid

Noe av det som er på planen:

  • August: Åpningshelg, Blikjent-tur
  • September: Linjefokus
  • Oktober: Foreldrehelg, høstferie.
  • November: Åpen skole/basar.
  • Desember.: Juleuke med juleverksted, julebakst, julesang og stor julefest
  • Januar: Nyttårsfest!
  • Februar: Sceniske linjer på turné med  forestilling/konsert. Vinterferie
  • Mars/April: Praksisperiode. Alle på studietur
  • Mai: Avrunding og avslutning  (Fellestur)

Det vil være en frihelg eller ferie i hver måned. 

 

Du velger blant mange ulike valgfag i løpet av året. På denne måten kan du utfylle linjefaget ditt eller velge noe du alltid har hatt lyst til å lære, eller dyrke andre interesser du har. På timeplanen har du en hel valgfagsdag i uka. Faget kan gå over en periode på ca 5-6 uker.

Brett

Skateboard - Longboard, aktivitet ute. Skolen har brett til utlån og egen skatehall.

Buldring/klatring

Høyt og lavt! Styrke og teknikk. Skolen har eget buldrerom og vi benytter oss av den store klatreveggen i Trønderhallen

Båtførerprøven

Her har du en unik mulighet til å få gjort noe du vil ha stor glede av videre. Det vil påløpe litt kostnader til selve prøven.

Drama

Grunnnleggende dramaarbeid. Stuntopptredner for medelever og andre.

Filosofi

Et blikk på tenkningens historie. Faget for lange tanker, undring, mange spørsmål og få svar!

Forming varierte aktiviteter

Pris: 300,-

Her blir bredden stor og du får lage ting i flere ulike teknikker.

Forming, - maling

Pris: 300,-

Maling av egne bilder, grunnleggende akrylmaling.

Forming, - strikking/hekling

Pris: 300,-

For deg som ikke kan og for deg som kan, - alle kan mer når perioden er over.

Forming,- skinnfell

Pris: 1 500,-

Her får du lage et produkt i pelsskinn som kan arves i generasjoner; Teppe, babypose, sitte/liggeunderlag, votter/tøfler mm. Du vil lære å sy i pelsskinn, og å trykke på/dekorere det.  

Foto

Lær deg å ta gode bilder med din mobil.

Fridykking

Friluftsliv

- nærområdet innbyr til mange slags naturopplevelser - vanlig friluftsutstyr er nødvendig

Hundekjøring

Pris: 1 500,-

Det er SÅ mye du kan gjøre sammen med hunden din, og hundekjøring kan bli en actionfylt favoritt. Du trenger ikke ha 8 - 10 hunder, de fleste har én hund, og det er nok for å drive med dette!

Idrett og ledelse

Idrett/Ballspill

- fysisk aktivitet - variasjon

Jegerprøve

Det vil påløpe litt kostnader til eksamen.

Klatring og brattkort/led

Styrke og teknikk. Skolen har eget buldrerom og vi benytter oss av den store klatreveggen i Trønderhallen. Det vil påløpe litt kostnader til eksamen.

Lydteknikk

Matglede

Gourmetmat for nybegynnere.

Musikk/Band

- samspill - besifring - band - solosang

Psykologi

Finn dine sterke sider. Få større selvinnsikt. Hvordan takle med og motgang. Hvordan oppnå en robust psyke! Et livsmestringsfag rett og slett.

Riding

Pris: 1 500,-

Hestestell, teori, ridning på bane, i ridehall og på tur. Ei skikkelig treningsøkt, eller bare den pausen du trenger i hverdagen. Hestehold og ridning er godt både for psyke og fysikk.

Samisk kultur og identitet

Pris: 300,-

I møte med andre danner vi oss raskt et inntrykk. Ser vi på andre som individ eller stereotypier? Hvordan ønsker vi selv å bli sett? I dette valgfaget søker vi kunnskap, møter med mennesker og innblik

Sjakk

Hurtigsjakk, lynsjakk og lengre partier. Grunnleggende sjakkforståelse, bindinger, gaffel, matt, patt og mønstergjenkjennelse, åpningsteori, utvikling av brikker, motspill, offer, angrep og sentrum.

Ski/brett

Pris: 1 000,-

Med fokus på toppturer, uteaktiviteter og skitrekk. Vi benytter oss bla.av skianlegg i vårt nærområde og Åre. Kostnadene dekker reise og dagskort.

Sykkel

Stisykling i skog og mark

Teatersport

Publikum roper ut sted og tema, og scenen er i gang! Improvisasjon, latter, formidling, skuespillerteknikk og stemmebruk. Trygghet og lekenhet er viktige stikkord.

Trening og helse

Kom i form, få gode treningsvaner.

Vinterfriluftsliv

Velkommen til Bakketun! En skole med stor bredde i fagtilbud. Med mange valgfag kan du sette sammen din egen timeplan og få en hverdag full av egne interesser. Engasjerte og dyktige lærere underviser og veileder. Hovedmålet er et godt miljø, mestringsfølelse og venner for livet!

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 140 640,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Fellestur med hele skolen
  • Studietur i Norge
  • Alle aktiviteter på linja
  • Fallskjermhopp
  • Dykkerlappen
  • Turer i nærområdet
  • Tur til Åre
  • Leie av utstyr i en del aktiviteter
  • Innleide instruktører
  • Bad på gangen
  • Sangbok
  • Ulykkesforsikring
  • Turer i nærområdet
  • Fri benyttelse av elevkjøkken og spesialrom
  • 2-3 måltider på turer
  • Felles studietur
  • Studietur: Felles studietur inn- eller utland 2023
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Turer i nærområdet
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Voss 2023
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 140 640,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 140 640,-
(14 064,- per måned)
Du får en individuell betalingsplan ved opptak. Innbetalingene til skolen samsvarer med datoene for utbetaling fra lånekassen. Økonomileder er god å spørre hvis en lurer på noe både på forhånd og underveis i året.
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Reiseforsikring på studietur Voss 2023
  • Vaksiner på studietur Voss 2023
  • Visum på studietur Voss 2023
  • Valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Ta kontakt med skolen for mer informasjon om kostnader for alternativ mat (allergi, intoleranse etc.)
  • Utstyr til linja (se Utstyr til linja nedenfor)
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Klatreutstyr
  • Longboard
  • Skateboard
  • Surfskate
  • Sykkelverksted
  • Smørebod

Dette utstyret må du stille med selv

  • Ryggsekk (min. 70L)
  • Liggeunderlag
  • Sovepose (-15 grader)
  • Goretex jakke/bukse, mellomlags klær
  • Fjellstøvler, joggesko
  • Hodelykt, sol- og skibriller
  • Badetøy og treningsklær
  • Terrengsykkel (anbefaler god demping)
  • Hjelm (og annet beskyttelsesutstyr)
  • Ski/snowboard
  • Drikkeflaske og tur spisesett
  • Førstehjelpsutstyr

     

    Du kan finne billig og bra brukt utstyr på finn.no. Skolen har avtale med 20% rabatt hos de lokale sportsbutikkene som er her(Bremseth sport, Navasport og Intersport).

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

Romkamerater

Vi har snakka med årets elever om hvordan det har vært å bo sammen.

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

FRILUFTSLIV X - Topptur, Klatring og Surf

Møre Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Idrett Sky

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Multisport X Bali

Rødde folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

EKSTREMSPORT Sunnmørsalpane

Møre Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv Extreme - Alpene

Karmøy Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs B6 t/ukeFrilynt

Ekstremsport

Voss folkehøgskule
Ledig plass
HelårskursFrilynt

Flylinja

Stavern folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

X-Sports - Europa

Valdres folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Backpacker/Ekstremsport

Elverum folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeFrilynt

FIX Friluftsliv Extreme

Sagavoll Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

X-Sports - New Zealand

Valdres folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Bratt – buldring, surf og stisykkel

Rødde folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen