Ved Ålesund FHS kan du ha 9-12 valgfag i løpet av året. Du velger tre eller fire valgfag per uke, per termin. Vi har tre valgfagsterminer på seks uker hver. Noen valgfag tilbys i alle terminene og noen kun i en av dem. Lærerressurser og elevenes interesser kan påvirke hvilke fag som blir tilbudt.
A capella
Navnet betyr "uten tonefølge", uten instrumenter, bare sangstemmer. Her synger vi sammen i en vokalgruppe og lærer å synge flerstemt.
Akryl og foto
En kombinasjon av maling og fotooverføring kan skape spennende uttrykk. Du bruker private bilder og arbeider med farger, maling og dybde.
Ballspill
Lær grunnleggende regler og ferdigheter i ulike kjente og mindre kjente ballspill.
Band
Uansett instrument og erfaring gir dette valgfaget deg mulighet til å bli med i bandet! Coverlåter, egne låter, fremføring og lydteknikk.
Bass
Vi lærer å spille bass og utvikler dine ferdigheter - om du er nybegynner eller viderekommen.
Bildebehandling
Lær deg grunnlegende bildebehandling. Fokus på redigering. Dine bilder vil bli enda bedre.
Bootcamp
Skal du komme i form, er det ingen kjære mor! Her trenes det utendørs med det man har tilgjengelig. Det være seg traktordekk, tau eller utendørs treningsparker.
Bybadet
Pris: 600,-
Velkommen til Ålesunds nye badeland! I dette valgfaget får du tiden fri til å nyte Bybadets store treningsbasseng, bølgebasseng, stupetårn, terapibad, boblebad og sklier.
Båtførerkurs / Båtførerprøven
Pris: 300,-
Ta komplett Båtførerkurs (300kr) og fullfør med Båtførerprøven (792kr for prøven). Med Båtførerlappen kan du føre båter opp til 15 meter.
CrossFit Intro
Lurer du på om CrossFit er noe for deg? CrossFit er varierte bevegelser med høy intensitet, som alle kan være med på, uansett nivå. Vi samarbeider med Moa CrossFit for å tilby elevene introkurs.
CrossFit Videre
Pris: 900,-
Her trener vi heile kroppen, vi terper på teknikk og riktig utførelse. Vi samarbeider med Moa Crossfit, som vil ha alle treningene med utdannede instruktører.
Dans
Jazz, moderne, impro. Kom som nybegynner eller viderekommen, og dans sammen med andre som også kjenner musikken strømme gjennom kroppen.
Den gode samtalen
Lær mer om deg selv og hvordan bruke ulike teknikker for å skape en god samtale.
Drone
Lær teorien rundt dronekjøring slik at du kan kjøre drone trygt og lovlig.
Dykking med Ocean Fjord
Pris: 8 000,-
Teoretisk opplæring, praktisk opplæring i basseng og dykk i fjorden. Du får dykkerlappen og vil kunne dykke på egenhånd ned til 20 m dybde. Søk dykking som fordypningsvalgfag for førsterett til faget.
Eksotiske retter
Utforsk verden fra kjøkkenbenken! Bli tryggere på å lage eksotisk mat fra bunnen av - uten pose. Vi lager herlige varme måltider, ofte med desserter, og har felles lunsj med det vi har laget.
Engasjer deg
Besøk på et omsorgsenter i nærområdet. Vi forbereder ulike aktiviteter i samarbeid med aktivitør. Målet er å bli trygg i møte med eldre, som har ulike behov. Forbehold corona.
Fotball
Teknikk, takktikk, spill og idrettsglede er hovedfokuset i dette valgfaget.
Foto
Lær deg å ta bedre bilder med det kameraet du har! Alt fra portrett til landskap, komposisjon til eksponering. Oppdag bildenes fantastiske verden og lær deg teknikker og tips som vil heve dine bilder!
Fri Flyt. Heisbasert ski/brettkjøring
Pris: 1 000,-
Utvikle deg skiteknisk i en av Norges største skianlegg, Stranda Skisenter! Gode offpiste muligheter. 5 uker i vinter valgfagsperiode. Instruksjon etter ønske. Mulighet for å leie utstyr.
Geriljabroderi
Uttrykk deg med nål og tråd og lag overraskende og humoristiske tekster som fortjener en plass i ramme.
Girls only
Hvordan er det å være jente i dag? Vi har jenteprat om ulike tema som opptar de som er der.
Gitar
Enkel innføring i gitarens hemmeligheter. Målet er at du får en ny venn i et praktisk instrument. Å stemme gitaren, lære de første grunnleggende grep og samspill med andre er sentralt i faget.
Glassblåsing/Glassomforming
Pris: 300,-
Opplev å blåse glass i autentiske lokaler hos Celsius Glass Studio på Devoldfabrikken. Vi arbeider både med tradisjonell glassblåsing og omforming av flaskeglass til nye ting.Kan velges som fordypning
Gøy i gymsal
For deg som gjerne vil trene, men synes trening er kjedelig. Her leker vi oss svett og til bedre form.
Handy
Hvordan skifter man dekk? Hvordan bruker man en drill? Handy hverdagskunnskap som utruster deg for voksenlivet.
Indiaca
Urvolleyball inspirert av indianere i Sør-Amerika. Spilles med shuttle i stedet for ball. Bli kjent med en artig lagsport.
Innebandy
Teknikk og godt samspill er hovedfokuset i dette valgfaget.
Insanity Workout
Dette er høyintensiv intervalltrening. Vi bruker egen kroppsvekt til å trene muskler og kondisjon.
Keramikk
Ålesund folkehøgskole har hatt undervisning i keramikk i årtier. I vårt sjarmerende keramikkverksted får du lære å støpe skåler i porselen, slik de gjør det i masseproduksjon av f.eks. kopper og fat.
Klatring
Klatring inne i et av områdets største klatrevegger. Ledkort-prøve, som gir tilgang til alle innendørs klatreanlegg i Norge, er inkludert. Skolen holder alt nødvendig utstyr. Tilbys i alle perioder.
Langrenn
Et vintervalgfag som er avhengig av at det er snø og preppa løyper. Vi drar på langrennstur i nærområdet. Ha med egne langrennski eller lån på Skattkammeret.
Litteraturgruppe
Besøk biblioteket, finn en bok, les og del opplevelsen med andre litteraturinteresserte.
Makramé
Lær deg knuter og knytt deg frem til veggkunst til deg selv eller andre.
Min kokebok
Vi lager enkel hverdagsmat og koser oss sammen. Valgfaget er lagt opp for tilrettelagt-linjen og har noen få plasser ledig til å la elever fra andre klasser bli med.
Minikor
Enda en mulighet for å delta i koraktivitet. Utforsk flerstemt vokal fremføring og gled dine medelever med sang!
Pedagogikk for de rike
Vi retter blikket mot de rike og de utfordringene livsstilen vår skaper: Hva kan vi i den økonomisk rike delen av verden gjøre for at vår felles globale framtid skal bli best mulig? Nord/Sør-diskusjon
Personlig økonomi
Lær mer om budsjett, sparing, BSU, studielån, forbrukerrettigheter, fakturabetaling, purring, inkasso og kredittkort. Bli forberedt på voksenlivet og lær om hvordan ta gode økonomiske valg.
Piano
Passer både for både nye og viderekomne. Lær deg å spille nye låter eller øv deg opp i gamle kunster. Få mulighet til å fremføre foran medelevene på huskonsert.
På sporet av noe ekte
I dette faget er vi på små turer i til fots i nærområdet. Vi håper å få den gode samtalen der du for deg selv og sammen med andre skal få reflektere over eget liv i nåtid, fortid og fremtid.
Redesign
Vi diskuterer hva som er søppel, og designer nye produkter av gjenbruksvarer.
Sabelfekting
Pris: 500,-
Lær deg grunnleggende teknikker og lek deg til læring med lyssabel i dette unike valgfaget. Kostnaden for valgfaget legges inn i fakturen du betaler til skolen. Prisen er for utstyrsleie.
Sang
Få instruksjon og øv på solosang med vår godt utdannede sangpedagog.
Sang og scene
Her får du individuelle sangtimer. Vi synger for hverandre og lager huskonsert for resten av skolen.
Stikk UT!
Bli med ut på tur og opplev noen av de flotte småturene i nærområdet vårt.
Stisykling
Oppdag sykling på sti! En mengde flotte stier for alle ferdighetsnivå like bak skolen. Mestring og utfordring på to hjul! Ingen tidligere erfaring nødvendig. Må holde egen sykkel. Høstperioden.
Strikking
Lær å strikke og kom i gang med et prosjekt! Du velger selv hva du vil strikke og kjøper inn det du trenger av pinner og garn, så stiller vi med svarevillig lærer med godt humør.
Studentmat
Vi lager billig og enkel mat sammen på skolekjøkkenet.
Sushi
Pris: 300,-
Lær deg å lage sushi-ris og tryll frem dine egne maki, nigiri, california rolls og tempura.
Ta opp fag
Ta opp igjen eller forberede deg i et fag? Du kan bruke noen av valgfagstimene i en eller flere av skolens tre valgfagsterminer til å jobbe med det. Meld deg opp som privatist og ta eksamen.
Topptur til fots
Toppturer til fots i vakre Sunnmørsalpene. Kremturer som Jønshornet, Saksa, Dalegubben, Skårasalen og Hornindalsrokken står på menyen. Tilbys i første valgfagsperiode på høsten.
Toppturer på ski
Toppturer i Sunnmørsalpene! Vi ligger midt i smørøyet for toppturer i verdensklasse uansett ferdighetsnivå. Skredlære, skiteknikk, turplanlegging. Må holde egne egnet skiutstyr. Alle nivå velkommen!
Ukulele
Pris: 650,-
Å spille ukulele er morsomt, enkelt og sosialt. Her lærer du enkel akkorder som du kan bruke til allsang rundt bålet.
Utvidet tegning
Vi tegner uten å tenke på at streken må bli noe, dermed skaper vi nye uttrykk og leker oss med ulike materialer og teknikker.
«A drawing is simply a line going for a walk» Paul Klee
Vi og de andre
Handler om å lære å bli kjent med deg selv gjennom å lære om andre kultur og om minoriteter. Vi treffer og samarbeider med minoritetsgrupper i nærområdet.
Volleyball
Grunnleggende teknikk og fokus på godt samspill er fokus i dette valgfaget.
Årbok
Bli med å lage den ultimate minneboken for hele skolen, med bilder og historier fra hverdager og festdager.
De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
