Hopp over til innholdet

Cheerdance - USA

Fagets/linjens innhold
Ønsker du et år der du kan utvikle deg som danser? Et år med nye utfordringer, teamwork og danseglede?
Uansett om du har danset mye eller ønsker å prøve noe nytt - dette er linja for deg som er glad i å danse! Idrettsskolen er den eneste folkehøgskolen i landet som tilbyr deg en unik mulighet til å lære mer om Cheerdance gjennom et helt år. Danselærer Marte Bondal er utøver i dansegruppen Intros. Hun har vært på landslaget i Cheer Hip Hop og har konkurrert i EM og VM.

Hva er Cheerdance?
Cheerdance er en ny dansegren i Norge, men har eksistert i USA i flere år.

Vi kan kan dele inn i 3 kategorier:
cheerdance jazz, cheerdance hiphop og cheerdance pom.
Teamwork, energi, tempo, synkrone bevegelser og utstråling
er essensielt i Cheerdance.

Innhold
• Hip Hop
• Pom
• Jazz
• Basistrening
• Teknikktrening i dans
• Akrobatikk
• Koreografi og musikk
• Sminke og kostyme

Forestillinger og konkurranser
Gjennom året skal vi jobbe med teknikk og koreografi i de tre kategoriene. På høsten setter vi opp forestilling der du og medelevene dine får koreografere egen dans. På våren jobber vi sammen for et felles mål, som er å stille i NM i Cheerdance! Målet ved å stille i NM er å utfordre seg selv, oppleve samhold i et lag, mestring og danseglede.
Nyttig informasjon
Idrettsskolen er unik i forhold til antall treningsarenaer som ligger på skolens område. Disse brukes i undervisning samt står til disposisjon for deg på fritida.

En flunkende ny idrettshall
Vår nye idrettshall, Rollaghallen rommer muligheter for futsal, håndball, volleyball, badminton - i tillegg har vi en heve / senke turngrop / foampit, stortrampoline og airfloor.
Vi har også en gymsal med scene.

Svømmehallen
Svømmeanlegget vårt består av et stålbasseng som er 25 meter langt og har 5 baner. I svømmehallen er det mulig å stupe fra 1 meter svikt og 3 meter fast. I samme bygning har vi spinningrom, styrkerom og sal for fitness og dans. Vi har også en liten speilsal i undervisningsbygningen.

Minibuldrerom
I Stabbursinternatet har vi et lite buldrerom.

Ute
• Kunstgressbinge
• 2 fotballbaner
• Lysløype, sykkel og joggestier
• 3 sandvolleyballbaner
• Skøytebane for kortbane, hurtigløp og hockey pockey
• Orienteringsområder
• Klatrefeltet ”Hølet” med ca. 10 ruter
• Klatrebase- høgde: 12 meter
• Seks hulls pitch- & putting golf-bane
• Freesbeegolf
• Kano, kajakkpadling og fiskemuligheter i Lågen
• Muligheter for isklatring
• Mini jibbeanlegg

Andre anlegg
• Formingsbygg med verksteder for longboard, street art, keramikk, tegning og tekstil
• Musikkrom med studio
Studietur
Workshops
I løpet av året skal vi delta på forskjellige workshops og eventer. Vi reiser på turer til Oslo og får besøk av eksterne pedagoger her på skolen.

Treningsleirer til Lanzarote og USA
I desember drar hele skolen på en ukes treningsleir til Lanzarote- Club La Santa. Dette er et av verdens ledende sportssentre.
På våren går linjeturen til cheerdansens hjemland - USA.
Startdato
23.08.2015
Sluttdato
15.05.2016
Kurstype
Helårs
Idrettsskolen Numedal Folkehøgskole
3626 Rollag
Tlf: 31 02 38 00
Rektor: Sølvi Pettersen
Elevplasser: 103
Gj.snittsalder: 19,4

Skolen eies av:
Rollag kommune

Skolen er tilknyttet:
Informasjonskontoret for folkehøgskolen
Skolens nettside
Sist oppdatert: 17.11.14